成功的心法: 蔑视一切困难

判断成功的条件很难，但判断失败的条件很简单。

什么时候必然失败？每个人心里都有数。

当我做事无法保持耐心，无法全力以赴时，这件事我会直接放弃。这件事我必然失败，没必要再耗着了。如果这是一个需要投钱的事，我会马上把钱撤回，及时止损。

不是悲观，因为不付出巨大代价就能收获丰厚回报的事压根不存在。如果有，这件事也不可能发生在我身上。

关于成功的心法，教员说的很明白了，“战略上藐视敌人，战术上重视敌人。”

我一直认为这是有先后关系的。先做到蔑视敌人，才能消除内心的恐惧不安，继而才能最高效率的发挥主观能动性来战胜敌人。

恐惧会让人动作变形。

我有次在熟睡时被一声凄惨尖锐的女人叫声吵醒，翻个身，我马上又睡着了。如果是小时候的我，肯定会觉得闹鬼了，会慌张的把所有灯光打开，一晚上睁着眼不敢睡觉。这不是因为我现在胆子变大了，而是因为我现在蔑视一切关于鬼怪的设定。

蔑视，会让人心态变得轻盈。这种轻盈状态下，人会放松，注意力会内收，精神力得以凝聚。

蔑视敌人就是蔑视困难。不敢蔑视，人就会产生强烈的不安。不安就会让人分心，让人畏惧。此时部分人会下意识开始刷短视频，打游戏，吃垃圾食品，甚至想出去玩找点乐子。这些方法对缓解不安有用，但仅仅是暂时的，一旦停止这些娱乐活动，由于多巴胺基线水平的下降，不安感会变得更加严重。

那么该如何训练出蔑视一切困难的潜意识？

频繁的心理暗示，严肃认真的大声告诉自己:“这点困难算个P！”听起来有点二，但非常有用，一定要说出来让自己听到。这是一种心理催眠。就算是一件假的不能再假的事，听多了，大脑就会信了。