今年过年去江西(老公的老家)带着孩子也把婆婆送到了江西,准备买一些礼物,感恩婆婆对我们的帮助和支持,一共去了9天,在火车上有4天,过年我没有定任何的目标和计划,就是随心放松的去生活,没有很积极主动的表现自己或者想要融入,心态上很平静,身体也很放松。今年也没有请家里人吃饭也没有走我们家的亲戚,把树宝带到我的爸爸妈妈家里,带我妹妹的小孩和树去游乐场玩了半天,开心平静的一天。
我的一月因为很忙碌所以我整个人其实伴随着头晕和虚弱喝了几副中药,2月我就请了一周假加上春节的假期就好好休息带娃2周,昨天是没有娃在家的第一天我们一起去看了电影《热辣滚烫》。突然觉得心里需要慢慢调节到一个想要好好工作的状态,找到与自己内心的热情联结的部分,就开始复盘最近的生活,想到2024年要做的重要的事情,最近想对我的生活和成长做一个总结。
最近因为给自己将近放了20天的假,因为发现自己对工作产生了很多的负面的情绪,觉得没有前途和希望,每天都一样,出现了消极的心态,我做了一个选择,给自己放假修整自己的状态,这二十天就是全然的放松身心,陪伴孩子过了一个非常简单纯粹的年,没有被人际关系所困,只是简单的生活而已。因为在这之前的一个月,我因头晕站不住的时候,非常的困惑。
今天是一个新的体验,我没有带手机,我想看看自己不带手机的工作日会是什么样的,充满惊喜和期待的体验,如果真的可以没手机,我愿意以后上班就自己来上班,不想带手机。










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