在案例中,治疗师用玻璃弹珠来评量孩子的伤心,问孩子:你的难过是多少?接着问孩子什么是适度的难过?刚刚好的难过。你怎么知道你的难过是适度的?
治疗师把情绪从一种内心状态转化为一种外化的评量指标。孩子通过识别可评量和可观察的行为,然后进行改变,这里玩具就成了一种沟通工具。同时也使情绪可操作化。
引出细节的方法包括涵盖不同的感官、关系问句、立足当事人的现实生活。
今日无意看到了一篇推文,《为什么很多人名校毕业,却最终碌碌无为》,是斯坦福大学的一场开学演讲。非常适合即将毕业或正...
俗话说,“一份耕耘,一份收获”,如果把喜欢的事当成一种追求,那么坚持就会成为一种态度;如果把喜欢的事当成重要的事来...
中原焦点团队 张海萍 高级四期 山西晋中 坚持分享第1157天 2021年4月27日 周二 又是忙碌的一天,好在依...
坚持原创分享第182天 12点,眼睛已经睁不开,但是我的脸还没有洗,由此想到分享还没有写。 脑海中也闪...
1、目标: 撰写坚持营分享稿 ,目标分数:80 2、计划 ✔ 内容:撰写坚持营分享稿——世界正在奖励“聪明坚持...
人是宇宙中生命力很脆弱的生物,但是人最伟大的地方是有思想。读书分享就是通过思想的交流与碰撞,产生美丽的火花,支撑我...
杨贵云焦点43期坚持原创分享第140天平顶山 今天一看分享的天数,已经140天,真的是好不容易。有时候忙起来,忘了...
这些年来,每天清晨醒来,除了刷牙洗脸,必做的一件事是在朋友圈中发一条“晨读分享,开始美好的一天。”——打开...
昨天周六,儿子下午5点放学后,吃完饭就玩游戏了,11点准时把手机放回客厅睡觉了。要是以往,我肯定是心怀焦虑,坐...
今天在张辉的《人生护城河》里看到关于「与世界重新连接,以发现真实自我」的内容,辉哥提到可以通过记录每一天来唤起感知...
本文标题:坚持分享1750天,2025-5-16
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ixeiijtx.html
网友评论