坚持

    懂得自律的人，更有定力和毅力，也更容易成事。让自律成为一种习惯。唯有自律，我们才能接近自己渴望的人生。

  自律不一定难，假装自律才难。真正的自律，不是一味强迫自己去做本不愿意做的事情，而是发自内心的喜欢，打心底里认可自己需要去做。

  诚然，自律的初期是痛苦的，但当你把它内化成一种本能习惯后，就会享受到它所带来的快乐和价值感。就像有人说的，“自律不一定难，假装自律才难。”其实，当我们发自内心地热爱一件事情，自律就会变成本能。

  热爱，是最深层次的自律。当你足够热爱一件事情，自律就会变得自然而然，无需刻意、无需督促，也无需强求。

  自律，是内在的觉醒。有的人非常关注别人的评价。为了让自己看起来积极向上，便活在“伪自律”里。看似坚持运动、努力学习、认真工作……可是一旦没人监督，便彻底放飞自我。

  伪装出来的自律，只是给自己的人生上了一把锁，而钥匙却在别人手中。活在别人眼里的自律，看似自律，其实只是他律。

  打破伪自律，就要敢于面对真实的自己。真正的自律，不是立人设、贴标签，而是内心的觉醒，发自内心地想要去改变。

  即便没有人督促，也清醒地知道自己需要做什么、能够做什么、想要什么样的人生。为了这些目标，持之以恒、坚持不懈。

  真正的自律，是成为更好的自己。自律，是改变现状最好的方式。余生，希望我们都能做一个自律的人。管理好自己的健康。养成良好的生活习惯，坚持锻炼身体，这是我们需要用一生去践行的自律。

  管理好自己的情绪。成年人最高级的自律，是管理好自己的情绪，不让自己的情绪失控，也不要让自己的情绪伤人伤己。

  管理好自己的欲望。欲望是一把双刃剑，有利也有弊。如果一味放纵欲望，只会被欲望吞噬。不迷失于欲望的追逐，更能收获内心的平静与豁达。

  当自律成为一种习惯，我们就会享受到自律带来的收获与快乐，也终将成为更好的自己。

  人最怕的不是没有能力，而是在决定目标后没有持续努力。选择放弃是人性，选择坚持是勇气。风雨过后才会有彩虹，黑夜过后才会有黎明。

    很多事，一开始做可能看不见成果，但只要坚持下去，就会看到希望。人生就如挖井，找准方向持续挖，才能饮到水；若挖到一半没看见水就草草放弃，最后得到的除了一口废井，还有悔恨。

  只有对目标锲而不舍的人，才有资格享有成功的喜悦。有人说：“人最稀缺的，不是事事都懂，而是能在一个领域里持续深耕，不断突破。”每一个独当一面的人，都有着他人没有的品质。

  用心一处，就算利诱动人，也不要朝秦暮楚；打破思维藩篱，哪怕困难重重，也不能拘泥经验；持之以恒，即使劳力苦心，也不能半路下车；星光不负赶路人，你所付出的努力，岁月终将会给你一个满意的答复。

坚持