刷抖音

雪后降温，没出门，看一会儿书，眼睛不适，刷到抖音，刹不住车。坚持几年没有下载抖音，原因就是怕上瘾。自驾游到景区，老公直播，进直播间的人不多，就动员老婆进。想用没有抖音应付一下，老公却很有耐心地把手机拿过去，把抖音给下载了。外出看抖音，没养成习惯，担心眼睛受不了，也怕浪费时间，等老公直播结束，也就不再看抖音。

好朋友分享睡眠老道直播间后，也帮着下载了一个抖音，问与老公下的有何不同，她说不知道。后来一对比，原来是不同版本，老公下载的叫火山版。但具体有什么不同之处，没有再去探究。

吃完晚饭，又拿起手机看抖音，感觉只一会儿功夫，就是一个小时时间。回想所看内容，脑子里一片空白。只有唉一声无聊，有些痛恨自己的不自律。

手机在人们生活中的亲密度越来越高，现代生活处处离不开手机。人们可以离开亲人，可以不见父母，可以不吃不睡，可以孤独一人，只要手握手机，什么都不在乎。若有一会儿不见手机，就像半条命没有了。

任何事物的利弊都是相辅相成的。手机给人们带来好处、带来便利、带来快乐、带来慰籍的同时，也带来距离感、带来冷漠、带来幻觉、带来懒惰、带来不安全。尤其是未成年人，正在发育成长，若引导不当或错失，手机将会影响他们的身心健康。坐在地铁上，看着年轻人们都在低头看手机，心里一点都不踏实。在公交站、马路边，看到一些低头族专心致志的样子，不知感叹他们有强烈的时间观念，还是遗憾如此忙碌，有何收获。

如何正确看待和正确使用手机，是摆在每一个人面前的命题。从今天自己的行为与心理感受看，做到理性的安排与选择看手机，还是很有难度。估计这也是地球人面临的问题，谁有解救的良方呢。