这几天大姨妈期间，没有跑步，喜欢胡思乱想，人还特别焦虑，做事也没精神。
今天早上四点半就醒来了，打开后门一看，雨停了，空气很清新，今天气温不错，河边的凉风吹着真的很凉爽。
于是换套衣服，鞋子，开始散步慢走，想着今天孩子休息，反正不用着急回家，干脆漫步悠闲地来回走着，保证不流汗就好，边走边自我心灵对话，没想到不知不觉在一个小时内走了5公里。
其实有时候想想情绪低落，心烦意乱的时候都要像今天一样，放慢节奏，出来散步也舒心，相反宅在家里，无论是坐在凳子上还是躺在床上看着手机，人会越来越懒散，越来越焦虑。
今天晚上很舒心。吃完晚饭，放下碗，我们就出去散步，今天他带我到墨水湖江城大道上散步，他说，这里散步舒服。因为有点远...
日暮沿街散步游，天凉倚杖迈长楸。 舒心乐意春颜在，劲草娇花色韵酬。
今天早上因为一件很小的事情，同事便对我大声嚷嚷，紧接着我的心情失落了，就在那一会儿的时间里砖了牛角尖。 我的这位同...
《凌晨细雨浥轻尘》 寒冰 凌晨细雨浥轻尘 园区散步倍舒心 天上烟雾意未尽 趋步前行湿衣襟...
当感觉你不被足够尊敬时会感觉是和你相处的人不够有素质，感到不舒服，也许是同情那些对你的不公与偏见，虽然你依然过得比...
傍晚在校园里散步，路过几株樱花树。 一字“慢”，十分应景，让刚从深圳返回杭州的我颇为舒心。
最近天气难得的暖和，带着宝宝在附近的公园散步，不自觉想用手机把这几抹舒心的色彩保留下来。
今天一家三口去了闵行体育公园。在春日的阳光下散步是件特别舒心的事。虽然园内有将近一万人，但因为面积大所以也不觉得拥...
今天集体共修站桩，跳迪斯科了，感觉非常开朗，非常自在舒心，感恩！
本文标题：散步也舒心
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