分手后你是怎么熬过来的

作者: Helloe | 来源:发表于2023-04-01 23:08 被阅读0次

分手后你都是怎么熬过来的：

失恋不可怕，可怕的是逃不掉自己的阴影魔咒，自怨自艾，贬损自己，产生自卑，觉得都是自己的错。

即使正常的恋爱关系，分手了也不要去折磨自己，你都不爱自己，无怪乎他人不爱你呢……

振作起来，经历只会让人成长，变得更睿智和坚强，这是上天对我们的考验。

通关后，便是新的人生体验。

而在这段时间里，怎么才可以让自己断舍离，让自己不在因为失去而陷入负面里，可以尝试去做以下一些事情：

控制住自己的欲望，断联。

去理性评估这段感情的适合程度，听取朋友建议，不不甘心所摆布。

你想复合，分手后天天缠着，只会适得反，得忍，给彼此空间反思；没法继续下去，控制不住自己的手指，就拉黑删除。

去满足自己一次实现未完成的心愿。

比如很想要一个包，纠结了很久，现在，买它！想吃一顿饕餮大餐，吃它！享受一下满足自己的快感。

有时间可以去独自旅行。以前我常告诉自己一句话，看风景其实看到的是自己的心情。

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