约练感悟：
主动求助的来访者通常动机是很强的，目标也很明确。他们需要的是倾听、陪伴和支持，咨询师无需说太多，在一些关键点上向来访者确认，具体化澄清，让来访者对自己的问题更清晰明确。
随着情绪的宣泄，逐渐恢复情绪稳定的来访者力量复苏，对自己的问题进行梳理，有了应对策略和行动。来访者是自己问题的专家，他拥有非常多的优点和丰富的内在、外在资源，很清楚自己应该怎么处理当下的情绪和问题，他此时需要就是有一个人能听他说说，能陪着，在他力量软弱时给予他鼓励，在他经历情绪低落时给他支持，能温暖他，给他力量面对当下的问题和情绪。
面对这样的来访者咨询做得非常轻松，嘿嘿！
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