亲爱的思莹、思澄：
过去的三天，爸爸妈妈连续上了三天课学习太极拳。
今天上午爸爸在家自己练习，发现在课堂上跟随老师练习的很熟练的很多动作，有些遗忘了，最后翻看课堂录像，跟随录像练习才找回正确的动作。
刚刚一天时间就遗忘了很多内容，不过，不只是爸爸有这样的问题，这是人类普遍存在的问题。德国心理学家艾宾浩斯通过研究发现了“遗忘曲线”。这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢。我们学得的知识在一个小时后，如不抓紧复习,就只剩下原来的44%； 而一天后剩下33%。所以无论学习什么东西，都需要不断地重复复习，这样才能真正掌握。
我们一起用好“遗忘曲线”背后的记忆规律，更好地学习进步。
爱你们的爸爸
2020年1月4日晚上于家中
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本文标题：猫爸给女儿的信Day 859：遗忘曲线
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