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读书笔记

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作者: 简小白mq | 来源:发表于2018-01-10 20:35 被阅读8次

《生活比我的话刻薄得多》

——毒舌奶奶

P134——P178页

今天看到面对浮躁，我们可以做点撒！

从看书到运动都可以改观浮躁。

我想说说自己，最近比较浮躁，做的计划没有按时执行，内心老是有一个东西在抗拒，然后自己就会附和。

开心的时候，小人说，干嘛那么苦那么累，不如及时行乐吧，你那么努力也不一定可以得到想要的，现在做自己喜欢的事情可以收获快乐呀！

然后我就妥协了，不认真看书，去做别的事情，于是对任何事情都兴趣缺缺，比较“丧”。

然后，当我不开心的时候依然不想看书，一直纠结不开心的问题，然后去玩游戏，玩别的东西，时间悄悄的就没有了，然后就没有然后了……

任何时候开心不开心，都要和自己内心情绪共存，和平相处，管理好自己的情绪！

不要让浮躁毁了自己，毁了生活……

看书，运动，选择一个，总会改变。

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