清晨五、六点钟，突然被一阵阵隐隐的腹痛给整醒了。上了两次卫生间，都待了很长的时间。虽然不能说是满床打滚、痛不“生育”吧，但也是翻来覆去的，难受得不自觉地发出呻吟之声！再难入睡！~ 吓得老爸赶紧跑过来嘘寒问暖的，问要不要去医院？我想还撑得住！就不要变成两个人互相“折腾”了吧！就叫老爸找来治腹泻的药吃了两片，但仍不见太大的好转！还是疼！
想想昨天晚餐，也没吃什么不合适的东西呀！（老爸跟我吃的是同样的饭菜，他都没事儿呀！）我这生理期也还没到啊！怎么突然就腹泻、腹痛了呢？！~难不成是累得吗？！——昨晚本来十点半就上床准备睡觉了，但“恶习不改”！仍要玩会儿手机！这一玩又失控了！玩到十二点多、快一点了才舍得放下、睡觉！（也是真困了！都打哈欠了！实在玩不动了！呵呵！）——不过，以前这种情况也是绝不罕见、频频“再现”的！都没有造成腹痛腹泻啊！！
再想：终于想起来了！中途好像感觉有点儿渴了、饿了！起来喝了一杯温白开水，顺带吃了两小包山药米饼，大概就是被这点儿“小东西”给闹的！！一定是“罪魁祸首”！！
听着老爸在厨房，忙乎着又熬小米粥、又做红糖鸡蛋水的！虽然有一丝丝的小“甜蜜”（有人疼的感觉真好啊！呵呵！），但更多的还是愧疚！自己不省心，连累的彼此都不能睡了！我又折腾、“虐待”老年人了！呵呵！
更应该多努力不放弃“自救”！~既然疼的昏昏沉沉、迷迷糊糊地睡不下去了！朦胧间忽然想起有一种疗法叫“分散注意力”！于是就索性坐起来整理、翻看床头柜上的各种书籍！——别说，这么神奇吗？！也不知是药劲慢慢发挥作用了；还是我这分散注意力的“读书疗法”起作用了！不一会儿的工夫，腹中竟然变得一丝也不疼了！恢复如常！跟没事儿人似的了！！！
唉！借此事奉劝同龄人：一定要规律生活，饮食有节！年轻人也要学着注意“养生”啊！否则，就是不负责任地折腾自己和家人，都不得安宁！！
——再过十几天，就要开学返校继续安心读我的研了！也许回校后作息时间规律了，就一定会好很多的！~但，一定也要严格管住自己！不要太任性！一定要少玩手机！！像这样破简书之类的，还是交给、交还老爸代为“主理”吧！~ 时间和精力多用于学业上！才是我应该有的本分吧！！！
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