宽容 2

阿玛斯——钻石途径之内在的探索

宽容 2

                          作者/阿玛斯

                          译者/胡茵梦

                      本文摘自作者著作

          钻石途径系列之一内在的探索

第十二章

宽容

        你会发现问题就出在这里。如果蛹在成长过程里一直是蛹，一段时间过后它一定会觉得紧缩，如果继续下去，是不可能有更好的感觉的。幼虫从未想过自己会变成一个完全不同的东西，蝴螺这个概念从未进过它的脑子。它料想不到有这个可能性。开放自己，容许事情自然发生。

宽容 2

        因此，其中涉及到一种“宽容”( allowing)的态度，容许事情浮现、改变和转化，而不去预设未来。你只能依照现在的模样去指挥事物，只能依照你所熟知的蓝图去设想未来。但真正的改变意味着连蓝图也改变了。

        你唯一能做的事就是开放自己，容许事情自然发生，让蛹蜕变成蝴蝶。你可能会惊讶地发现:“我一直以为我必须爬得快一点，我不知道自己还能飞。”你确实有可能飞起来，但如果你只想当一个蛹，就只能学着爬得快一点。你看见旁边有东西在飞，可是你没有翅膀所以不会想到飞这件事。但如果你能允许事情自然发生，你就会发现自己是有翅膀的，而且能够到处飞翔。

        通常你所渴望的事以及想经验自己的方式，都是由自我形象所决定的。不论你想要的自我形象是什么，它真正的意义就在于一它能带给你某种内在的感觉或觉受。你并不是在跟那只猫接触，你接触到是内在的感觉。猫能带给你某种感觉，这才是你真正想要的。你想要一只猫，不是因为它是一只猫，而是因为它能使你产生某种对自己的感受。拥有一只猫、一栋房子、一个丈夫或太太有什么大不了?如果你对他们没有一份特别的感觉，拥有与否又有什么差别?如果你的感觉都一样，那又何必麻烦呢?还不如拥有一只犀牛算了。

        我们现在是从内在的体验来审视这个问题。起初你想要的是某种内在的刺激，某种感觉或觉受。你认为自己需要一栋房子、一只猫、一份特定的工作等等，才能有某种感觉一安全感、舒适感或满足感。身为蛹的你，要的是某种内在的刺激和保障，你把它们看成了一种滋养。

        但是我们已经发现，为了带来转化，你必须开放你的心，认清即使是内在的刺激和觉受也会改变。你过去非常重视的某些快乐，可能并不是蝴蝶所重视的。你已经进入了另一个阶段。孩子的快乐和青年人的快乐是不一样的，青年人的快乐和成年人也不相同。人们经常说:“不，我还是要原先那些东西，不管我现在年纪多大，我还是要一对乳房。”如果你一直想找乳房，你就会继续停留在婴儿状态。你会把你更想要的东西隐藏起来。

        你必须让那些内在的感觉和刺激变成你完全不熟悉的东西，一个你从未想过的东西，只有当它发生时你才会认出它来。你会抓住你渴望爱和快乐这个概念，但也许你跟蝴蝶想要的爱和快乐是不一样的。蝴蝶想要的爱和快乐跟你现在所抱持的概念可能是完全不同的。

        如果你坚持要的是蛹所渴望的那种快乐，那么一段时间过后会发生什么事呢?某些事会出问题，蛹也许会得胃溃疡、脑瘤或各种东西，因为它应该改变了，但蛹还是坚持:“不!我不要改变。我只想以我熟知的方式去爱。”可是你一旦开始成长，就会发现你所感受到的已经不再是爱了，你会经验到别的感觉和刺激反应，可能是如微风一般的感受。可是如果你不愿意让自己拥有微风般的感受，你就会维持原先的感觉，不论你在自己身上下多少工夫都一样。

宽容 2

树木不知道自己会长出什么，它只是宽容而不操控

        想要限制自己的经验，就像一棵树在对自己说“我只要叶子就好，不要果实。”当果实快要冒出来的时候，如果立刻把它摘下来或封上胶带，那么这棵树会发生什么事?它不但不会生出果实来，有时它的根和叶子都会出问题，因为它本来就该长出果实的。拥有开放的品质，意味着让某个东西自然地冒出来而不去操控它。也许过了一段时间之后，你会发现你渴望的只有爱，那才是你真正想要的东西。可是你所知道的爱也只是一种情感，一种情绪上的兴奋或高潮。若想改变自己，你必须体认到爱可能是心中的一滴蜂蜜。但是你也可能会说:“心中怎么会有蜂蜜这种东西，蜂蜜是蜜蜂制造出来的。我只会用它来抹面包，或是加在麦片里。”你不允许自己有别的模样，也许在下个阶段的发展里，你的心会充满若蜜糖，可是如果你不允许这件事发生，你就不会经验到更深沉、更美好的爱。

        因此，你不但得允许自己的梦想和自我形象彻底改变，还必须让你的内在经验、内心的感觉，出现截然不同的样貌和质地，否则你的成长就会停止。经过长期的成长之后，你会发现你最深和最尊贵的内在感觉就是做你自己，体悟你真正的身份和本质。

        毛毛虫根本无法想象这样的事:“我怎么可能感觉到自己的本质?我只想打保龄球和约会。做自己是什么意思?怎么可能有这种事。”但如果你能容许更大的可能性，就会开始欣赏各种不同的经验。你会比自己所想象的更宽广，你会跟自己更亲密。

        因此，你所珍惜的东西一定会改变。但如果你仍然重视原来的东西，就不会改变。你会发现，最令人满足的经验之一，便是感受到内在真正的身份。你从在乎外在的自我形象转变成发现真正的自己，甚至会发现自己的本质:“噢，这才是我!现在我终于知道了!”你感到兴奋无比。可是为什么要在此处打住呢?不该有了一点发现就停止你怎么能预知呢?那个发现也可能会改变，你的心不会一直像蜜糖样甜。它今天像蜜糖，明天可能会变成杏桃。

宽容 2

未完待续····