让你们都看我
最近一直下雨早上都没怎么运动了,突然想去游泳,去年整个夏天都没游过,正好买了新泳衣去试试水。
下午阴天偶尔有点太阳,游泳池只有一位老大爷,三位救生员,加我五个人。水很干净估计游的人很少,晒过后的水温更是舒服极了,不冷不热刚刚好,不需要挣扎着畏畏缩缩的探下去。老大爷围着泳池慢慢的蛙泳,都不带休息,身体一定很硬朗。我没法像他那么慢,再慢就担心要沉下去了。说起游泳我总爱提小学的事,暑假我报了个游泳班可啥也没学会,等结业考核时所有人都要下水,我又不敢说只好硬着头皮跳下去,然后就咕嘟咕嘟使劲喝水,扑腾了一会被教练提上来了。这所谓的教练就是我们小学的中队长,学生会干部,学霸,各方面都很优秀的一位哥哥,太优秀就让我有距离感,不知道他讲啥。所以学费是白交了,喝了一肚子水回去涨的不行啊。不过我并没有因此而怕水,每年暑假还是去玩。妈妈用她的办法托下巴教我,害我呛了好多次水,再也不听她的了,她却嫌我笨。之后我就跟小朋友瞎玩,文化宫的泳池浅的地方大概0.9~1米高,我们就是玩水,憋气,翻跟斗~某天我学着别人的动作乱划,几下后竟然浮起来了,太开心!之后就看别人游调整自己的动作。所以雅匀游泳我也跟她玩,她还不会游就敢跳到2米的池里,当然是绑了背板的。会了动作就把背板一点点拿掉,3米,5米,10米,20米就会啦!
游自由泳的女生不多,我也一直琢磨怎么让自己的动作更标准。这点我很得瑟,连救生员都以为我是专业运动员。所以今天在只有两个人的池子里,我简直太闪亮了,完全不需要谦虚。那三个无聊的救生员,也跟着比划自由泳的动作。不过被人看着总是不爽的,游了一个半小时差不多便走了。今天第一次游的时间不短,还没怎么停歇,但感觉比以往体能都更好,肺活量比以前大多,多亏了经常跑步,保持着比较好的状态。但跑步越跑越胖,希望游泳能瘦点,一定要坚持哦!













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