为什么去医院看病最好在上午而不是下午？

  文•古色橙花

去医院看病最好在上午而不是下午,这是有科学依据的。

经过几代科学家们几百年的研究成果及相关证据表明，人类的情绪和能力如同潮汐一样起伏有常，规律变化。积极情绪和逻辑表达，分析判断、推理、理智运算类的能力主要集中在两个时间段（人在一天中有两个高峰期），早晨和傍晚，主要集中于早7-12点晚8-11点之间，且此规律不收地域、种族、宗教的限制。消极情绪和灵感类、创意类能力主要集中在下午1点至晚上8点之间的低谷期（少部分人的昼夜节律与此不同）。

人的理智受内在生物钟特性（昼夜节律）的影响，也就是人类的情绪受内在生物钟的影响会反作用于我们的思维能力、分析能力、执行力、注意力和逻辑推理能力。杜克大学医学中心的研究人员研究了九万例手术后发现，在下午三四点生物钟低谷期时期手术失误率明显超出上午高峰期，是上午高峰期的4倍多。相关研究人员针对美国30多家医院对医护人员手消毒的研究，研究发现大多数医护人员在下午低估期手消毒的勤勉度低于上午手消毒38%，这个后果非常的严重，手部卫生遵守率的下降导致每年大约有7500例不必要的感染，以及高达35000例不必要的死亡。背后的原因就是低谷期警觉性的下降。

美国最大的医疗体系退伍军人健康管理局在全美范围内经营者大约170家医院，医院持续发生的医疗失误（大多发生在下午）。当医院采取了一定的干预措施如实行更有意识和更频繁的休息之后，一年后患者在手术期间或术后不久死亡频率下降了18%。

不仅仅是医院，各行各业所涉及的我们每一个人都受生物钟特性（昼夜节律）的影响，哪怕是再理智再智慧的人也摆脱不了这种生物钟特性（昼夜节律）的影响。虽然每个人的生物钟模式都不一样，但大致的规律轮廓是高度相似的。

因此，去医院看病最好还是在上午。