复杂问题简单化（抓本质 多元思维模型 系统性思考）
简单问题条理化（结构化思考）
关键问题抓重点
抓住重点想办法
需要来一次体验
#继续聊杠杆#（梁宁）
不少同学建议谈谈普通人的增长方法。其实5.1，之前有一个版本。就是，普通人如何跳出循环。
其实就是两步。
第一步、成为专家。
第二步、加杠杆。
我在这里，把之前准备过，后来录课没有采用的版本，放一部分出来。
第一步。成为专家。
第一步，需要先成为专家。
什么是专家？专家是掌握规律的人，专家是利用规律来管理变化的人，专家是掌握规律把事做成的人。
中国的六经之首《周易》，易的意思是变化，但《周易》是讲规律。
他讲究“变易、不易、简易”。就是万事万物无时无刻不在变化（变易），但规律是不变的（不易）。所以如果你找到了规律，把握变化，和应对变化了（简易）。
普通人和减肥专家的区别是什么？
我们说他们看待食物的不同。
普通人看食物，是云南菜、四川菜、上海菜，辣不辣，口感如何。
减肥专家看食物，是碳水化合物、脂肪、蛋白质、升糖、生酮、卡路里。
普通人接受了这样的循环：饿了就随便吃点，吃了就不饿了，一会儿又饿了，再看看想吃啥。
而经过这样日复一日的持续循环，自己会发生什么变化，变成什么样子，是没有预设也不做控制的。
减肥专家掌握的规律是，我知道吃这些东西会让你的身体发生什么样的变化。
因此如果你遵循我给你的食谱，日复一日的持续循环，你的样子就会发生我们共同预期的变化。
还有一种人，不接受现实，对现状不满意，却又无力改变。
仔细听他们的抱怨，发现一大特点就是粗糙归因：
因为我饭量大，所以胖。
因为我是女性，所以职场受限。
因为电商，所以实体经济下滑。
最后一切社会问题都是教育问题，一切发展问题都是体制问题。
好像两口万能锅，一切问题都可以甩给它。
然后呢，你提出的这些要素如此宏大，以至于你根本没办法改变它，所以这种归因毫无意义。
粗糙归因是我非常反感的一种行为，我特别不愿意和这种粗糙归因的人讨论问题。
因为这其实是一种拒绝深入问题的逃避态度。
而所谓的专业化训练的第一项，就是把日常的表象，转化为更内一层，更本质一层的要素，拆解为你可以操作的要素。然后观察要素变化与目标变化之间，有什么本质的、必然的、稳定的和反复出现的关系，也许这就是规律。
在复杂的环境里，能不能拎出最影响目标的那个要素，知道怎么控制
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