一 觉察发现
亲爱的自己，你好，你知道吗，此刻你很高兴，这源于你帮助了别人，自己也收获了很多。
二 内观
亲爱的自己，我想告诉你，你眉眼含笑，精神倍爽，一切都是那么美好。十分感谢你的出现，让我更清晰的认识自己。
三 发愿
万能的主啊，请您将慈悲和爱的力量布施于我，助我继续在这样的状态里。十分感谢您用慈悲和爱的力量将我包围，让我感到从未有过的强大。
四 感恩
1 感恩立新姐的大爱，无偿给我的同学疏导。
2 感恩我的儿子对我的支持。
3 感恩亲爱的自己愿意帮助别人。
4 感恩同休的家人伴我成长。
5 感恩老爸照顾好自己，免得我牵挂。
一 觉察发现 亲爱的自己，你好，你知道吗，此刻你很高兴，这源于你帮助了别人，自己也收获了很多。 二 内观 亲爱的自...
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本文标题：安全感日志 20180410
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