0916碎碎念100/45
001
有时候不去付出行动反而会更后悔。
看到班长招募，心理的第一活动是不参加了，第二是犹豫一下，第三是算了吧，第四还是参加吧，最后报名了。
002
钝感力
我想我现在就应该使用钝感力，现在正因为手臂上的感觉，让自己心情开始有点烦躁，有点愤怒了。我讨厌手臂上的这个感觉，我是不是可以不去想这个事情，不去感知它，或者去感知其他的感觉让自己好受一点。
我要是迟钝一下，不那么敏感，心情会舒畅很多的。
转移注意力还是有用的，我现在好多了。
0916碎碎念100/45
001
有时候不去付出行动反而会更后悔。
看到班长招募，心理的第一活动是不参加了，第二是犹豫一下，第三是算了吧，第四还是参加吧，最后报名了。
002
钝感力
我想我现在就应该使用钝感力，现在正因为手臂上的感觉，让自己心情开始有点烦躁，有点愤怒了。我讨厌手臂上的这个感觉，我是不是可以不去想这个事情，不去感知它，或者去感知其他的感觉让自己好受一点。
我要是迟钝一下，不那么敏感，心情会舒畅很多的。
转移注意力还是有用的，我现在好多了。
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