西蒙学习法 Simon learning method
又名 “ 锥形学习法 ”,此法来源于诺贝尔经济学奖获得者西蒙教授提出的一个理论:“对于一个有肯定基础的人来说,只要真正肯下功夫,在6个月内就可以掌握任何一门学问。”为了形象地说明,可以将西蒙学习法比做一把锥子。就像居里夫人所说,“知识的埋头性像锥尖,精力的集中好比是锥子的作用力,时间的延续性好比是一直顿地使锥子往前钻进。”
西蒙学习法之所以高效的原理是在于,延续的长时间学习自己原谅对之前学习内容的应用手机应用,如许就省去了大量的复习时间。
小编就拿最简单的用烧开水这件事来做比喻,西蒙学习法就是延续的加热,所以热量散失的少;通俗的间断学习是烧一下子就制止加热,一段时间以后再继承加热,如许很多热量就白白散失了。持续烧水和间隙烧水,那当然是持续加热的结果要好了。
西蒙学习法的核心是:持续(延续性的时间投入)、专注(精神集中)、目标单一(以某一技能提拔为目标),烧水、外语学习可以作为西蒙学习法的经典例子,持续加热一会儿把水烧开,一天学习10h,集中单一课程,短期内突破。比刻意演习亦少了学习区的概念和即时反馈原则。
如何才能高效学习,99%的人不知道的高效学习法
SQ3R 阅读法
SQ3R即S—Q—R—R—R这个阅读技巧的名字由五个单词的首字母组成,分别是Survey、Question、Read、Recite、Review
SQ3R 阅读法的步骤通常是如许的:
第1步,Survey欣赏,欣赏并不是简单的翻翻看看,在欣赏的过程中是要细致书籍/文章的紧张信息,包括书名,前言,目录,题目、图表,概要等等。
第2步,Question提问,欣赏的过程中不仅仅是看,更要提出题目,从书名、题目上就可以开始提题目,包括各章节承上启下的内容,一边欣赏一边提问是有利于激发学习爱好。
第3步,Read阅读,这一次就是要精读细读,要对紧张的、难解的部分反复阅读,并且本身要深刻理解,这一步肯定是要细心认真。
第4步,Recite复述,当你阅读完了之后,把书本/文章合上上海寻人寻址,回忆内容,并且用本身的语言复述内容/知识。这一步可以结合第二个步骤提问一路来进行,看看本身开始的提问有没有得到精确的回答,来检验本身是否读懂了。
第5步,Review 复习,任何知识都是必要复习的。SQ3R 阅读法建议复习一样平常在复述的后一两天进行。如许做的益处是,可以重温已有的知识,也可以温故知新,从旧的知识里生出新的感悟。
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