八月计划
健康：晚十早五作息；每周跑步3次；体检
学习：看书3本：2/3🧡听印象笔记整理课并做笔记实践🧡
财富：存21.6%
事业：动画教程1-10章练习：2/10🧡画画练习2张
社交：拍艺术照
休闲：外出探索城市1次
周计划
①跑步三次：2/3🧡
②听印象笔记整理课并做笔记实践❤
③动画课程1-3章练习：2/3🧡
④阅读完书籍《格局》❤
八大关注
健康 1'
*平均起床5:59【醒了之后又睡了1-2小时的没算…】
*平均入睡22:48
*平均睡眠时长8h15min❤
*跑步两次【后面几天身体不适没跑上】
*饮食全是老弟安排的🤪清淡，荤素蛋白质主食一样不落✊【然后我胖了…】
家庭 2'
*辛苦老弟把家务事都安排啦🤣🤣🤣
*感谢老弟帮我装了固态硬盘和系统🤗
成长 3'
*看完书籍《格局》《我不惧怕成为这样强硬的姑娘》❤
*阅读《我的情绪为何总被他人左右》1-2章❤
*一天听完春楠的印象笔记整理音频课+做笔记+实践制作自己的人生蓝图❤
*学剪辑知识并做笔记❤
整理课程笔记等❤
财富 4'
*房租支出
*终于入手了固态硬盘【二手】❤
*网购支出【最近很想买东西，时常得思考克制自己为什么想买？我真的需要吗？如果没有我会怎么样吗？如果最终确定是我心仪的我真想要的我就买（偶尔会忽略自己是不是真的需要，只是为了讨好自己而买🤪）】
*学习支出：购买印象笔记整理音频课❤
*吃喝日常正常支出【没有大手大脚】❤
*为老弟买衣服和充话费【老弟对自己太不上心了，对自己各种省】❤
事业 5'
*看动画资源+研究新插件新模型❤
*小球运动基础1-2章练习❤
*工作3.5天完成21s❤
1-2章小球基础练习❤
社交 6'
*跟虹，燕约好了时间一起去拍艺术照❤
*感谢我遇到的两位好上司，身体不适请假很爽快就批了❤
休闲 7'
效能 8'
*七月检视❤
*制作我的2019+2020的人生蓝图碎片❤
小结
跑步3次因为身体原因没跑成，不过睡眠充足也算挺好的！【想起一段话：“在你打算买护肤品之前，不妨先试试每天睡7个小时，每天喝3000毫升水，试一个月”，听起来很有道理呀，所以我不应该再强迫自己睡6个小时了吧，顺其自然睡够7个小时吧】
看书超前看完了两本！
印象笔记整理音频一天听完并做了笔记，小小实践了一下，还没有计划整块时间来练习其他！
刚看《我的情绪为何总被他人左右》前两章，也需要练习呢！
我终于开始自己的动作练习了，只要一直想一直想总会想到如何行动的！心心相念必有回响！接下来也要继续加油不能懈怠呢，未来将会挑战更高难度的项目，一定要提前做做功课呀！
小确幸
下周计划
①跑步3次【晨跑】
②动作3-5章基础练习+复习【上班前后】
③外出探索城市一次【周六】
④印象笔记整理持续【周日】
⑤情绪练习【碎片时间】
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