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每天一小时奔跑,两年真爱,感悟满满

每天一小时奔跑,两年真爱,感悟满满

作者: 猴子本是王 | 来源:发表于2016-06-10 23:30 被阅读39次

从2014年买来的人生中第一件大件「跑步机」开始,就开始了我每天奔跑的人生。

期间断断续续有过空档,工作太忙了没时间或者是跑工地太累了实在是奔不动了,但是总体成绩来看还算是碾压了一票天天喊着锻炼却基本没怎么锻炼过的人的。

跑步带来的改变就不用多说了,度娘就会告诉你跑步能够让人改变到什么程度,你会感谢度娘成功喂了你一碗鸡汤又打给你一剂鸡血。

我的人生导师就是个热爱运动的人,每天必然要到健身房泡上三个小时,每天出一身汗才算是过痛快了这一天,所以他对我每天跑步这件事是赞赏有加的,一来是对热爱运动的表扬,二来是为了「坚持」这两个字,坚持几天容易,坚持几年甚至一生是很难做到的事情。

很多女孩子运动的统一目标都是为了减肥,继而能够有好看的身材,然后能够穿进去喜欢很久的那件美衣,然后重点在于漂亮了也好让更多男人垂涎,男人靠视觉形成对女孩子的第一印象,女孩子就拼了命的让自己的视觉形象变得更好,严重的表现在微整形和整容,真能对自己下手也是勇气可嘉。

我想说的是,我为什么坚持每天跑步? 昨天去医院看望病人,进了急诊大厅的门,眼前的景象让我瞬间头皮发麻,满急诊室都是挤不开的病人和简易病床,每个患者脸上的表情都好像在被施加什么酷刑,眼神涣散无光,等待医生的处置,除了痛苦,看不到希望,第一感觉就是医院是人间地狱。

人生的意义是什么?能够在年轻的时候激情四射地追求自己的梦想,每天活力四射,享受生命的光芒,到年老的时候能够享受生命的慢放,当夕阳正红,用余晖照亮世界。

当开复老师罹患癌症的噩耗遍布各大媒体的时候,我们无不为之惋惜,感谢战胜生命的意志和先进科学的支持,开复老师能够重新回归,胜利归来之后,开复老师最长说的一句话就是告诫大家繁忙的工作之余一定要坚持定期运动,等到身体罢工的那一刻,一切都不再重要。 既然每天吃三次饭都能够坚持,每天跑一次步,其实更简单,不信你试试~

我的公众号:韓校長(hxz3414149251),一支妖言惑众的玫瑰。每天分享见闻感悟,专治各种拧巴,拎不清;不会写作,爱好摄影,痴迷健身,期待与你的相遇。

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