道理无比正确,对方为何却生气?
“朋友掉水,你不会游泳,你救不救?”
在长篇大论之前。
请耐下性子,先不急,咱来点开胃菜。
我想把一个点给说明白。
比如:尊重,换位思考,别说大道理……
很难。
越是简单的核心价值观,越难说明白。
但恰恰是这些“正确的废话”。
蕴藏着巨大的力量。
真正弄明白后。
会让我们的内在价值暴增,而且是一瞬间。
这种内在价值瞬间暴增的现象。
叫。
顿悟。
这个过程,是会让人上瘾的。
(内在价值是一段关系能否长期维持下去的基石,也是能否长久吸引对方的内核。)
到时候,就不用刻意给自己洗脑,时刻对自己说:
“我要换位思考,我要尊重人,我不能小看人……”
你就是那样。
这些东西内化到了你身体里。
和你融为一体。
成了你的个人素养。
这些东西,对你来说,毫不费力。
如同水从高处往下流。
是自发的。
很正常的一件事。
那怎么弄懂?
要把这些东西弄懂之前,我们必须得承认:
1,其实我们还不懂。
道理没用的其中一方面原因是:
我们其实并没有真正弄懂。
从小听老师家长说要“尊重”,要“换位思考”……
甚至别人遇到难题,我们还会安慰一句:
“学会换位思考吧”
没用的。
如果不真正弄懂里面的内核。
这些东西,就成了“正确的废话”
到头来,我们还怪道理没用。
……
2,客观上,“换位思考”很难。
是一个正常人在有情绪的当下很难办到的事。
(所以这些东西的背后归根到底还是跟情绪有着千丝万缕的联系。
这也是我花了很长时间,不遗余力重视情绪的原因。)
我们不妨接受这个事实。
这很重要。
因为你觉得自己本应该能做到这些。
但客观上,很难办到。
你可能就会自责,会懊恼……
我怕到时候,你的这份自责会攻击到自己。
……
我想做的一件事。
就是尽力把这些看起来高而上的价值观。
掰开揉碎,再灌点汤水。
变得简单易懂,接地气。
让我们大家都能轻松做到。
这需要我背后花大量的功夫。
需要我去真刀真枪的经历,也会真实的痛一通。
但没关系,我做这事,目前挺有瘾。
或。
我们“曲线救国”。
这是一个很好的方式。
用另外一个角度,另一个层面解释某个东西。
这样,可能反而很容易到达我们想要的点。
方式不同。
殊途同归。
因为,本质上,它们内核一样。
最后我们也能做到,“换位思考”,“尊重”。
而且不是通过逼自己去换位思考,去尊重。
(好久未见的同学说:
你变了,温和,不强硬,也不那么急躁了。
其实只是我弄懂了主观想法≠客观事实。
客观上,就达到了改变颇多的假象。
当我更深入研究“主观想法≠客观事实”里的内核时
也真正理解了为什么要尊重,独立人格究竟是什么,他人想法的合理性又是什么……
许多以前棘手的问题,都得以解决。
而且很自然,不费力。
当然。
道理配合“痛苦”这副催化剂,服用药效更佳。
而一些内核需要不断深入,不断探索。
在了解内核之前,我们可以先慢慢来。)
在分享我悟到的东西之前。
我以这样一个有争议但效果很好的话题,作为切入口。
说不定,可以把里面的东西说的更明白。
那我们开始吧。
:朋友掉水,你不会游泳,你救不救?”
:不救
:为什么?
:我本身不会游泳,下去自己必死死。
人要善良,但也要懂得自保。
再说,我根本不会游泳,下去不反而添乱吗?
这个道理对不对?
非常对。
而且我相信几乎没人能说出。
比我还言简意赅,一针见血,无法反驳的道理了。
但真到那时候,真说此话。
双方可能也就决裂了。
为什么?
为什么我的道理非常对,还会决裂呢?
按理说。
道理说的越对。
我不就是越安全,越保险,越可高枕无忧的吗?
这里面有一个陷阱。
这个陷阱,很简单,我后面会把它点出来。
平时很喜欢说道理,遇到事情,道理至上的兄弟可以先琢磨一下,再看后面。
(“喜欢说道理或喜欢下意识把对方说服了的这层潜意识。
其中一方面是人为了自保。
所以,遇到事,得说对了,得争赢了。
这样自己才是保险的,是安全。
就是不会受到父母老师的责罚的。
这层争强好胜的潜意识由学生时代卷子得争取做对了,最好得拿100分。
不然会面临父母老师的责罚;自己对自己的不满足不接受;或父母本身就是争强好胜的性格;等多种因素导致。
这种劲头,用在学术上,没问题,无可厚非。
而现实生活中,没那么多绝对。
很多东西,是没有对错的。
也是不值得讨论对错的。”
这上面的话,是我的一层主观看法。
你看出来了吗,他仍然只是我的主观看法。
不代表绝对,也不代表对。
你此刻觉得:不是,不能囫囵吞枣,事情还是得辩论个对错,这样社会才能更好的进步……
或者其他的见解。
我们是可以讨论的。
但我是不可以批判你,打压你的。
因为这也只是你的主观想法。
主观想法是用来讨论的,它没有对错。
是不值得评判的。
看到他人的主观想法。
要做的。
就是看一下。
觉得有道理,就可以试一试。
觉得没道理,它也就拉到了。)
回到这个问题上。
真相很简单。
你俩说的根本就不是一回事。
你说的是道理:
我不会游泳,下去,我必死,且还给添麻烦。
他那边说的(表达的)是情绪,情感:
我都快被淹死了。
我在下面,多痛苦你知道吗?
你一点都不照顾我的感受?
你怎么可以这样?
你是怎么想的?
白瞎交你这么个朋友!
你俩都没错。
你俩的矛盾其实是。
讨论的压根不是一个东西。
说道理的觉得:
我道理完全没问题。
你一点都看不清状况?
你怎么这么不讲理?
你的理智呢?
骨子里觉得这里压根没情什么事。
或没看到对方正在说情这件事。
甚至平时就很忽略情。
觉得情这东西,看不见摸不着,不重要。
(这才是很多关系处不下去的真正原因。)
说情的觉得:
算了,跟你没办法说明白。
我算是认清你了。
我太难受。
你这么一说。
行,ok,我认了。
说情的知道你的道理很对,他非常清楚。
但心里必定极度难受,不痛快。
因为他觉得你不照顾他的感受,这是他的重点。
(对了。
他为什么会“认”了?
他明明是不舒服,不爽的,那为什么会“认”呢?
按理说不是继续理论下去吗?
你有没有想过这个问题?
因为他没辙。
他也很清楚。
自己的“情”打不过你的“道理”。
因为你确确实实很有道理啊。
自己确实也无法反驳。
所以,如果硬要跟你吵的话,自己是不占理的。
但我告诉你。
这股情,是真实存在的。
他并没有消失。
他当下也只能是被打压下去了。
最后,或许当下,或许未来某天。
这样类似的情,积累起来。
会以另外一种形式,转向攻击你。
跟你爆发,跟你吵。
(如果这个情在过程中,对方自己消化不掉的话,便就是个定时炸弹。)
这就是。
我们现在大伙,由于情这个东西,看不见摸不着。
就忽略他,轻视他导致的后果。
如果你当下能看到他的这个情,重视起来,并把他的情说出来,表示理解。
他就会觉得:
我靠,我自己都没办法描述出来的东西,你都能看的到,你懂我!
我们再来说对方的这个情。
他有时候不是不想说。
是不知道怎么精确的描述和表达:
“这种看不见摸不着的东西让我怎么说啊?
对方会不会觉得我矫情?小题大做?
我确实好难受,不痛快。
但如果我说:
哇,你知不知道,我现在好难受!
会不会显得我很怪?很作?不男人?”
(别人我不敢保证,但你跟我说,我不会。)
他为什么没办法描述并表达自己的情?
一方面,从小家人告诉他:“男生要区别于女生,要做男子汉大丈夫,要勇敢,不能随便哭,不能随便委屈……”
家人潜移默化的观念是:
男生最好不要表达情感,这是一件羞羞,丢人的事。
一方面,他不能精确看到自己当下的情绪。
一方面,他嘴巴表达不出来。
一方面,他有顾虑,觉得自己表达出(淡淡的陈述出)自己当下的情感情绪,别人会不接受,会觉得他怪,会觉得他小题大做,矫情。
(可以试试单纯陈述出自己当下的情绪,并且不要求对方做任何事。
陈述情绪的时候,不攻击对方,给对方一个台阶下:
“你给我发“滚”/“呵呵”/“哦”这个字,我蛮不舒服的其实,和你没关系,就单纯抵触这个字,我知道不是你的本意,也没啥事,就这一说哈。”
“这“滚滚滚”的,看着就揪心,和你没关系,就单纯反感这个字,看到心里就怵。”)
我们很多人都是这样。
其实不太会表达自己的情感。
掉水那个男生。
因为朋友没救他。
他心里是难受,不痛快的。
但语言上表达不出来,或表达的不准确。
对方也就不容易接收到。
客观上就很难理解他当下的感受。
“能看到他当下的情绪。”
这是,“换位思考”,“照顾他人情绪”等等的内核。
而能看到并识别他人当下的情绪。
是从能看到并能识别出自己的情绪开始的。
这是一切情商的根基。
也是情商(情绪智力)真正的含义。
或者直白点说。
这就是,情商。
(情商不是会说话,会来事,左右逢源,人情世故……
这是炒作起来的概念。
他根本不是情商。
或者说,这些东西顶多只是情商的皮。(代谢物)
以后有时间,我把他通俗易懂的解释出来。
留个坑。
真正的情商,是让人能在任何时候安全自保的。
是能极大丰盈自己的内在,进行自我内在建设的。
真正的情商,远远不是一些套话,一些方法,技巧,一些人情世故……
想靠一些所谓套路,方法,技巧,会来事解决所有问题,永保安全。
这样的东西。
没有。
情商的根本意义,在于:
能不断的认识自己,不断的跟自己的内心相处。)
也有人问,说了半天没给解决办法啊?
这事不还没完么?
有这个疑惑的兄弟,可能是我的问题。
可能还是我没说明白。
你想的是解决方案,要看得见摸得着的东西,想真刀真枪的拿出办法把实际问题解决掉。
这没错。
也合你的理。
但就像这篇文章写的。
你和对方都没错。
但你和对方讲的不是一件事。
如果不意识到这点。
处理起来,会很痛苦。
如果意识到了。
我相信,自然就知道怎么处理了。
而我们意识不到这里面的内核。
本质上。
还是轻视情,忽略了情,或不了解情这个东西。
(这个是很多类似问题的根源)
这一点上。
重要是对方的情绪。
安抚对方的情绪,就是当下最重要最紧急的“解决办法”
尤其当对方有情绪的时候。
很忌讳一上来就给解决方案。
处理的不好,越给越错。
这一点,不容易说明白,等我以后有能耐了。
可能说的会更明白些。
以我微不足道的经验教训来看:
一,很多人把劲使在说道理上。
“道理万能论”。
底层思维里觉得:
只要我的道理正确,便万事大吉,就安全了。
而本质上。
人与人之间关系的连接,其实是情感。
二,精力放在精雕细琢自己的道理。
或平时里就习惯只关注自己发的话如何。
甚至觉得:我是委屈了自己的,我和别人聊天都没有这么小心翼翼,我给你编辑这段话时,非常认真,都如此诚恳的了……
但结果,对方还是不满意,生气……
你一头雾水。
可能会更气,反过来怪对方……
这里面的陷阱就是:
1,把劲放在说道理上,
就可能会忽略了最重要的东西。
这最重要的东西。
往往是最简单的。
就是对方的情绪。
2,客观上,就算你想照顾她情绪。
你都很难办到。
因为你顾不上。
你在用心琢磨自己的事。
比如怎么把这话写好。
就必定腾不出多余的精力用来“看”对方。
(对方当下的感受。)
这个看对方的感受,很重要,也很难。
我们大都都是独生子女。
原生家庭很幸福。
从小生活的环境不需要我们去考虑别人的感受。
做好自己就行。
但是在朋友关系,尤其是恋爱关系中。
我们是需要考虑对方的感受,照顾对方的情绪的。
也有人说。
我为什么要委屈自己,看人脸色?
看人脸色,和能看到他人情绪。
完全是两码事。
区别:
看人脸色,察言观色:
你有附加目的。
或想让对方更喜欢你。
或想让对方不责罚,不迁怒你。
……
而且过程中,你会很累。
(“习惯看人脸色”这个事。
有人也觉得不好,但改不了。
跟家庭,教育,生长环境等不无关系。)
看到别人情绪,并照顾到:
你不会累。
只是你身上一个特质。
是你自然而然就做到的一件事。
如同你点个头一样简单。
也没有什么附加目的。
要点只是:
你能够看得到+愿意去看一看
(而能够看得到他人情绪的前提是:
能看到并能识别出自己身上曾有过的情绪)
这样,客观上反而提升自己的魅力。
因为里面的潜沟通其实是:
不是只对你。
我跟其他人相处也是如此。
更非讨好。
这只是我的习惯和修养。[em]e400128[/em]
大气,绅士,落落大方,何谈讨好。
至于为什么照顾到了你情绪:
一方面只是自己身上的特质。(最主要)
一方面认可你,觉得你人好,就愿意看一看你的情绪,焦点给给你。
(赞美并认可对方的内在价值)
这是不是打消了你怕被扣上“讨好,舔狗”等帽子的顾虑?)
Ps:
这篇文章完全可以这么写:
两人矛盾,本质上的原因。
可能是双方说的不是一个事:
一个说的是理,一个说的是情。
说理的应多看一看对方的情。
心里意识到:它是客观存在的,是不可忽视的。
及慢慢学会表达自己的情感(不带附加目的)
但我喜欢铺平垫稳,掰开揉碎了说。
显得繁琐,冗长,甚至有些意思会有重复。
但这样,可能会说的更明白些。
(而我认为,好的表达方式应该是通俗易懂,一针见血的。
简短有力,干净利落的句子,看起来也痛快。)
其次,看到前面的部分,可能当下就豁然开朗。
再看后面。
用来验证验证自己所想的,找一个认同,心里再确认确认。
我很多东西,都是别人问我,引导我,启发我而获得的。
而不是直接给的我答案。
(昆仑说:我不救,下去都是死,他要是真那么想我,他就死去吧,他就不是我朋友。[em]e400824[/em])
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