陆定淑2024.5.21晚总结
静则一念不起，动则万善相随。
【每日反思】
“八德”落实情况：
️耻：[闻过则止 不侵于他] 遇财即警 遇争即退
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❌不知耻的几个小时，为读书会矛盾而斗争，不断澄清梳理内在，终于以合理有效方式解决，最终以一副山水画收官，和谐地整合支离破碎。
️廉：[广敛所欲 约己之欲］常省己贪 洁身自好
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❌昨晚与友人沟通读书会细节时有情绪，对她做法不认同，背后有更深的被看见的欲望，表面是指出她的问题，背后还是自己的欲望，是贪心，不能忍辱随顺。
️义：[去除自私 以人为先] 助人为乐 先人后己
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️礼：[神之所警 谦退自省] 行有不得 反求诸己
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❌今天对读书会发生的细节详细梳理，看到自己处理事情的情绪，以及需求，但本着以整体为考虑的原则，还是做出选择，随缘而行。
️信：[心口不二 不负于人] 出言可复 受托可践
✅看到近期同修友人的状况，学习越来越多，身体越来越紧，与人互动不够，信息回复不及时，越来越向自私方向走，及时反馈给他，上午又和他沟通读书会细节，完成了对他直接反馈问题帮助进步承诺。
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️忠：[以道为心 不愧于天] 恪尽职守 不惧生死
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️悌：[心心相递 启下以德] 养身顺意 垂身以德
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️孝：[上教下效 承上以道] 养身顺意 和心以道
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六艺
绘画已经成为生活的一部分，还可以让烦乱妄动的心停止，升起真心。
德为六艺之本，艺为八德之华
🥰百日百善执行情况：
1.最近家里死苍蝇多，非常珍贵地埋葬到院子里。
2.寄给友人的食品他收到了。
❤️每日三问
我还可以为他人做什么？
❤️宽容，宽以待人，时刻从他人的角度去思考。
他人还需我做什么？
❤️朋友需要情感链接鼓励，需要直接指出问题并给予支持。
今天我尽力了吗？
❤️尽力9分
今日计划/总结：
“五步曲”之【知】：
[玫瑰]勤学
1. 读经√
2. 听唯识音频√
3. 学习《五步曲》√
4.记日记√
♀️“五步曲”之【行】：
[玫瑰]勤劳
1. 跑步3公里√
2. 卷腹20，俯卧撑10√
3. 静坐√
[玫瑰]尽责
1. 陪伴家人√
2. 孝养父母√
3.照顾动物√
[玫瑰]惜福
1. 摄心√
2. 节用时间，不闲聊√
3.节用物品，不浪费√
3. “闭嘴”(言有度、食有量)√
[玫瑰]布施
随缘
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