不要被情绪控制，学会爱自己

每年的春节总是过得不安稳，家里充满争吵，至少从我有记忆以来就是这样。今年，依旧如此。因为疫情，结婚，生孩子…下意识逃离了两三年的情绪，又因为“妈妈的冷战”而爆发。想逃离，害怕被别人的情绪把自己拖下水，但又想守护她。

很感谢，今年在自己家一团糟糕的情况下，有老公陪在身边，虽然不曾多语，但也给了一种无形的力量。事后，我也一改戏谑的语气，真诚地向他道了谢。

明明结婚了三十多年的两个人，依旧处理不好两人的关系以及和父辈的关系。吵吵闹闹三十余年，相似的话我也听了二十多年。今年大家敞开心扉聊到半夜，却依旧解不开妈妈心中的心结。

大概这个结已经成为“死结”，凭借外界之力只会越理越乱，只能靠自己的力量把之舍弃。谈起放下，又哪有那么容易。

也许长一辈的所有关系里，都存在一种“畸形”的依赖。因为所谓的孝顺，道义，别人的看法等等，在维持着岌岌可危的关系。于是，在泥潭里越陷越深。

无法成为自己情绪的主宰者，就企图用自己的情绪控制所有人。结果把身边一众关心自己的人拉下水。结婚之前，仅凭一人之力，经常会产生一种对生活的无力感，当然因为结婚也闹出了很多很多事。

所幸我已熬过这一坎，三年看来，至少婚姻没有给生活和情绪拖后腿，虽然不完美，至少可以成为一处避风港。希望每个人都能够成为自己情绪的主人，至少自己爱自己。