去了浙大华家池跑了几圈,总共有七公里。在理想中应该每天跑一次可能比较好, 现在本应该日跑的变成了月跑。不能每天都跑,与现在温度低可能有关,减少了室外运动的欲望。刷着手机也影响去室外运动的愿望。意志力弱,目标性不强可能也是不能坚持的原因之一。反正有各种各样的藉口,反映的都消极被动。
去了浙大华家池跑了几圈,总共有七公里。在理想中应该每天跑一次可能比较好, 现在本应该日跑的变成了月跑。不能每天都跑,与现在温度低可能有关,减少了室外运动的欲望。刷着手机也影响去室外运动的愿望。意志力弱,目标性不强可能也是不能坚持的原因之一。反正有各种各样的藉口,反映的都消极被动。
本文标题:华家池夜跑
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