我们的性格缺陷之所以难以改变，是因为我们的行动方向本身就错了。当我们意识到自己的性格缺陷时，我们改变的方式就是从缺陷的对立面去行动。假如我们是自卑、内向的，我们就会努力去让自己变得自信、外向。而我们就会认为只要自己敢于去表达，敢于去行动，多去与人沟通，多去挑战自己不敢做的事情，我就会变得自信、外向。
这样的改变之所以很难成功，首先是因为这需要我们拥有强大的意志力去行动。对于意志力比较弱的人来说，我们也就很难坚持下来，从而也就不会迎来改变。其次，就算我们意志力足够强大，最终改变了自己。但是这样的改变就只是最表面的改变，在外人看来自己确实变得自信外向了，但是我们心灵深处的那份自卑却始终还是存在，还是会继续困扰我们，我们只不过是用自卑的对立面来掩盖了自卑，我们并没有真正去消除自卑。
要想彻底的去改变性格上的缺陷，我们就要彻底的去认识、理解缺陷本身，而不是从缺陷的对立面去行动。从表面上看无论是自卑、敏感、还是内向孤僻。都是因为我们过去的生长环境所决定的，当我们经历了过多的打压和委屈，我们就会变得内耗，从而导致我们做不好当下的事情，自然也就得不到他人的认可。但是为什么做不好事情、得不到他人的认可我们就会变得自卑内向呢？
如果我们对外在事物的成败、对他人的评判根本就不在乎，我们还会自卑吗？真正让我们自卑内向的显然是我们对外在事物成败与否的恐惧。我们总是担心别人会怎么看我，担心别人不认可我，我们才不敢大胆的去行动，也就有了自卑内向的存在，是我们安全感的缺失才导致了这样的性格。
所以如果我们不去消除自己心灵深处的恐惧，而只是从表面去改变我们的性格，就随便我们怎么改变，只要我们内心深处的恐惧还在，我们就永远不会有安宁和谐。我们要想彻底的去改变自己的性格，关键点就在于我们要去消除心灵深处的恐惧。
我们在生命的每个阶段似乎都会有恐惧。小的时候，恐惧父母不理我们、不要我们，恐惧各种妖魔鬼怪和坏人。上学后又会恐惧老师、恐惧没有好成绩。等工作了又会恐惧没有好前途，恐惧没有美满的家庭。就算外在的一切都满足了，我们同样又会恐惧生老病死，真正能超越恐惧的人少之又少。
只要我们有恐惧存在，我们也就不会有彻底的自由和自信，我们的心灵也就会是有缺陷的存在，我们的性格也就是我们心灵的外在呈现。我们要改变自己的性格缺陷，重点就在于我们要去消除我们内在的恐惧，当我们没有了恐惧，我们也就能真正做到听从己心无问西东。
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