今天是2024年5月1日，星期三，天气晴。今天是忙碌的一天，从早上六点醒来到下午五点，基本都在工作，到现在终于得空了，赶紧来完成今天的写作任务。要是现在不写的话，我怕等会就忘记了。
现在挺怕放假的，因为一放假我的节奏就被打乱了。还是平时的工作日好，从早到晚都很有规律。
今天继续看《用一年时间重生》这本书，来摘抄一些喜欢的语段。
认识到自己的人生目标后，第二步就需要认识自己的优势。近几年的“优势学习风潮”让很多人意识到了与其弥补短板不足，不如发挥自己的长板优势。这种认知的转变是件好事情，但是容易掉进另一个误区。同样，在我的咨询中常常遇到咨询客户想要找到一种近乎神技的优势。也就是说，一旦他知道自己的优势是文字表达，就希望自己第二天能写出阅读量10万多的文章，一个月就能成为畅销书作者，从此走向人生巅峰，并且永远也不会跌下来。如果不能，就会质疑这种优势，然后投入到下一段“优势寻找之旅”。这种思维误区我称为“优势懒惰思维”，误将优势作为自己可以不努力的借口，毕竟“这不是我的优势”比“我不愿意努力”听起来更容易原谅自己。
我们每个人的确有各自不同的优势，但是优势只在初入某个领域内能起到快速领悟的作用，而要达到高手级别还需要类似一万小时、刻意练习式的投入。
如果寄希望于找到优势，人生就能马上开挂逆袭，注定是要失望的。我们在某些方面的优势只是能让我们有新手的运气，最终突围需要的却是远征者的勇气和耐力。
认识到自己的优势并且合理预期之后，第三步需要认识自己的卡点。我们既然有容易上手的优势地方，就一定会有容易被卡住的地方。如果缺乏对卡点的认知，就容易反复在同一个问题上不断经历挫败，却看不到事件背后的卡点，以为生活故意在跟自己过不去。
每个人都有过被“卡住”的感受，但是真正卡住我们的并不是事件本身，往往也不是事件中的人。卡点的源头最终都是我们自己。
我会提醒自己：让我不舒服的不是这个人，不是这件事，而是内在有未被化解的卡点。那些让我伤心痛苦的人，其实都是来度我冲破这个卡点的。
时常在生活中保持对卡点的觉知，就能从一个又一个让自己不舒服的事件中挖出深藏在自己身上的卡点。当你意识到卡点是什么的时候，卡点就被解决了一半，你也才能更好地成为你想成为的人。
认识人生目标、自己的优势天赋和人生隐秘的卡点，组成了自我认识的三大板块，脱离了这三个板块的自我认识都是隔靴搔痒。
换句话说，如果你觉得自己很努力，也很上进，可是成长效果却不明显，那么问问自己：你清楚自己的人生目标是什么了吗？你了解自己区别于他人的优势有哪些吗？你知道自己经常被什么样的卡点制约了发展吗？你解答这三个问题所需要的时间，就是你实现自己理想生活所需要的时间。
一切的答案都在你自己身上，不需要从外界费劲去寻找。静下心来向内走，这才是光明的道路。
今天就这样吧。
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