早上好啊，大家，今天又是新的一天哦，你要开心哦！
你是不是还在为你的情绪而烦恼，你是不是还在因为你的情绪而担忧，你是不是还在因为一些负面影响而情绪化呢？
或多或少，应该有吧。其实，我们的生活中充斥着各种各样的负面影响，比如说抖音上的一段文案，也比如说今天早上本来美美哒的心情因为老板的一句话而愁云密布，还比如说你和你的女朋友闹小矛盾正在冷战中。
这样的情绪是不对的，为什么呢？
因为你是你自己的，你只有一个，你生气或你情绪激动，伤害的只是你自己而已，别人只是别人。
所以说，别被自己的情绪左右了你的好心情。
虽然，我也会情绪化，对人对事都会，但现在的我看清了。没必要，没有必要用别人的错去惩罚自己，就算是自己做错了，那就重新来过是了，或者口里骂骂咧咧的说一句脏话，这件事就过去吧，不用装在心上。而且，爱容易情绪化会暴露你更多的缺点。
其实，大多时候我们的都有各种各样的烦恼吧，或者说有很多想不通的人和事，一直挂在心里，又在生活中不顺心，再加上各方面的压力，如果再有点玻璃心的话，就很容易情绪化的！
不过，要控制也不是没有办法。
首先，自律的生活习惯必不可少。其次，抽时间去健身，一个强大的体魄可以承受更大的坚强。最后，不要想那么多，忙起来，你会发现时间过得很快的。
所以，好好地控制自己的情绪吧。无论生活中发生了什么样的事，都会有解决办法的。你不要那么想不开，想不开的东西就不要去想，去做就对了。不负时光，不负自己，给自己及希望的人一个最好的自己不好吗？
我想你应该是愿意的。
我们都有一段往事在流淌，留下你的故事我来写，给我们的未来一个未知的回忆……
网友评论