我是做业务的，抢客户是我最烦看到的一件事情，但这戏码却总是发生。而事实上，这“抢”戏在生活中时刻发生着，走在路上会抢道，进个电梯会抢先，吃个饭也要抢个好坐位……简直是无所不抢。
在学习吸引力法则之前，我也认为这是理所当然的，不抢就没啦。可接触吸引力法则之后，才知道，宇宙是丰盛的，可以满足所有人的需要。按理说，人人都可以得到所要，事实却不是这样的，关键在于个人。
如果你是丰盛的，宇宙就能给到你想要的。可如果你是匮乏的，你吸引到的也是匮乏。
正因为匮乏，你会总觉得不够，什么都不够，在量上不够多，在质上不够好，觉得不管看到什么、别人为自己做了些什么，都填不满自己的胃口……当你觉得一切都是不够分配的时候，你就会紧张，想要把所有的资源都一个人独掌，于是你就会开始去争去抢。
其实谁不想丰盛呢，但匮乏却是大家习惯了的，因为从小到大，从自己身边到整个环境，都充斥着匮乏的思想，匮乏的行为，我们早已被熏陶同化啦，即便知道，丰盛才能吸引丰盛，但
惯性作用，都会不自觉地产生匮乏的想法，因为匮乏而去争去抢。
如何扭转自己的这种匮乏的惯性，让自己有越来越丰盛呢？
感赏很重要，感恩自己拥有的一切。人们往往都会忽略自己拥有的东西，而去争取自己没有的。当聚焦在自己没有的东西上面，所产生的情绪多数是负面的，吸引来的也都是自己不要的。可如果聚焦在自己拥有的东西上面，那感觉是愉悦的满足的，这样的情绪会吸引来更多自己要的东西。
情绪刻度表的运用也是非常需要的，只有通过每天的情绪记录，才会了解自己有哪些负面情绪，有哪些阻力，有哪些碎碎念，有哪些烂故事……只有对自己有了充分的了解，才能将吸引力法则个性化地运用到自己的身上。
对自己的情绪变化有了充分的了解之后，就可以针对性地运用舒缓之想，清除掉自己的那些负面情绪、阻力、碎碎念，扭转那些烂故事。
这些练习的效果非常的明显，其实你在边做练习的同时，就能看到不少的惊喜。在我们的环境里，大家一起练习，有了问题也可以随时咨询，还有专门的吸引力答疑课程，跟着环境边学边用，效果更加明显。
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