第三个100天天使班第11次周检视

（G186@1阶第2次周检视）

过去一周12/24-12/30

一.作息

-晚12点前休息

-基本早上五点半到六点之间打卡.

-中午休息20-30分钟

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二.运动

本周4次，跑步总距离47KM（21+7+10+9）

本周运动目标超额达成，在2017年底成功突破半马！

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三.工作

-邮件及文件整理归纳未整理

-DRP 流程PPT整理中

-新旧产品特性异常要归纳总结

四.学习

1.第一期为期60天打卡学英语的践行已完成.

第二阶段的60天打卡听力每天半小时已顺利完成60天，很赞，这60天从未间断！

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2.音频听樊登读书会：《穷查理宝典》

只听啦一遍，其投资理念和思维模式颠覆我很多的认知，需要多听几遍！

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3.电子书籍坚持每天熊猫学院打卡阅读五到十分钟，本周已完成《看电影的艺术》上半部，不过勿囵吞枣快速浏览，虽然书籍被拆解成小观点，但真正为自己所用很少.

4.简书

一周一篇简书《第二周周检视》

5.PPT营销力学习90天践行.

-本周第11周完成7份作品.共3个锦囊

-PPT我们PPT第8小组团队获得第二，距离第一名只差0.5分！

-3份锦囊作业，3份脑洞（2份班级小组通知，1份中山半马赛程总结），1份2018梦想版.

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5.突破：

-完成2018年梦想版制作

在此感谢范范教练给我这个机会，在12/30下午找到我，想让我在12/31周日早会分享，我还未开始构思和行动，为了逼自己一把，答应啦周日做分享；晚上耗时接近4个小时完成初稿，早上五点多起来，一边参加早会，一遍完善！

再次看到自己突破，体会到专注做一件事情的威力！

五.第12周(第3周)计划三只青蛙

2017/12/31-2018/1/6

-7份 PPT作品（上周7份，达标）

-运动三次或者累计25KM上（上周47KM/4次,已达标）

-每天聆听20-30分钟英语听力

-阅读50页纸质书籍（上周未阅读纸质，未达标）；聆听2本樊登读书会的音频书籍. （上周1本，未达标）