1. 体重又复胖了，保持在120斤很久了。每次想要减肥都是心有余而力不足，说白了就是自己懒，不想动起来。
上回和小蔓约好一起减肥，三个月过去，小蔓瘦了15斤，我反而胖了5斤。
问题确实在自己，一边羡慕小蔓，一边自暴自弃，明知道不该这样却控制不住，想要改变却行动不起来。
现在意识到真不能太松懈，一松懈就容易放纵自己。一直想减肥，可想着想着一个月又过去了。
感恩小蔓昨天跟我说她瘦了15斤，这刺激到我，让我下定决心这次一定要狠狠逼自己一把。
2. 昨天白天没出门，在家剪辑视频。这个月训练营有剪辑任务，因为一个小朋友不想露面，加上我业务不熟练，后期修改花了很长时间。感恩豆苗老师给我时间，让我能慢慢完成这件事。
3. 我不太喜欢一整天都待在家里，怕做事情时冷落孩子，他一个人在房间玩会无聊，可能就会想看手机，这不是我希望的状态。
所以昨天我把很多事做完，准备今天带他出门。感恩昨天我忙的时候，孩子没有过多打扰我。
4. 很久没给娃写情书了，公众号方向改来改去，发现还是原来的方式适合我，打算再尝试以前的方式继续写起来。
这其实也是行动力的问题，这段时间短剧、小说看太多，虽然是边做事边看，但还是大大降低了效率。
接下来我会慢慢减少这种行为，多花时间在写作上。
5. 昨天晚上是娃暑假最后一次围棋课，他真的很喜欢上围棋课，围棋老师也很好。
很羡慕他在这个年纪能有喜欢的爱好，希望他能一直坚持下去。感恩娃的围棋老师这段时间的用心授课。
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