看着自己肚子上的肉肉日益增多，不管穿什么衣服穿在身上都不好看，也想过要减肥，但又没有动力去坚持运动。
其实瘦下来无论是对身体健康考虑，还是个人形象都是利大于弊。关键还是自律，下定决心去改变自己，才能排除万难想办法去坚持，我想哪怕每天坚持十几分钟运动，对身体也有好处。
每次刷视频时，看到那些经过长期运动瘦下来的女生，都会对她们投去羡慕的目光，我心想能够减肥成功，背后肯定付出了不为人知的努力的。
反思自己先前坚持了很久的运动，到后来就放弃了，原因可能是本身就没运动基础，太急功近利，想快点瘦下去，于是每天长时间运动，导致自己很累，身体也吃不消，久而久之就有了犯懒摆烂心理。
下次一定要吸取教训，运动减肥要有循序渐进的过程，不能光求速度，要在身体承受范围内，这样才能坚持的久远吧。
看着自己肚子上的肉肉日益增多，不管穿什么衣服穿在身上都不好看，也想过要减肥，但又没有动力去坚持运动。 ...
纤瘦的身材向来更符合大众的审美。 你是不是一直想减肥又坚持不了？ 是不是想减又没有动力？ 是不是心浮气躁减了一点后...
今天在哈尔滨的大姨回来了，因为我们已经好久都没有见面了，所以约好中午上四姨家来吃饭。这几天我一直在减肥，因为我已经...
我好像真是个矛盾的人呢 。读书想努力又没劲头， 减肥想坚持又没恒心 ，想要认真的做一件事又忙碌不起来 。总是口不对...
决定了，就请发挥到极致 确定想减肥，找到了自己的减肥动力，摒弃了一切的减肥借口，那么，下面就请你把减肥做到极致！ ...
你好像真是个矛盾的人 读书想努力又没劲头 减肥想坚持又没恒心 想要认真的做一件事又忙碌不起来 总是口不对心 明明是...
嗯✔️ 沒錯了 我還真是個矛盾的人呢 读书想努力又没劲头 减肥想坚持又没恒心想要认真的做一件事又忙碌不起来 ...
想早起又起不来的人，怎么办？打卡啊！ 想运动又怕中断的人，怎么办？打卡啊！ 想减肥又没毅力的人，怎么办？打卡啊！ ...
我想瘦：一直想减肥，时段时续。从而导致我现在，体重不升也不降。保持原样，已经持续2年左右。究其原因，缺乏足够动力。...
我们大家是不是想有这样的苦恼，想改变没动力？想减肥没动力？也就是道理我都懂到就是做不到啊 这里有一个说法，“比起改...
本文标题：想减肥又没动力
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