今天和朋友M如约相聚，在和她聊天的过程中，我多次感受到愤怒情绪，也有部分嫉妒，心里想的：为什么你那么云淡风轻地说些我也知道的理论，你真的做到了吗？！
嫉妒则是因为，她现在的生活真的很好，工作好，工作地开心，生活更是开心，唯一担心的就是自己工作的业绩。
看着她声情并茂地描述和上司同事的各种故事，像是霸道总裁爱上我，你在闹他在笑，高冷男神爱上活泼自在的团宠……反正就是感觉被塞了狗粮，一点不像是同事或者上下级的关系。可能因为我没有经历过所以难以理解。也感觉有点炫耀的意思，你看我现在工作多有趣呀，遇到的人都很不错哦。
总而言之，各种情绪交杂，我感觉自己的情绪没有找到出口，因为和她没法达到共情。
我们互相都对对方的事不关心，只是想要别人看到自己。
我更像是一个得不到想要东西的孩子，想要颗糖吃。
她对我说，你看我现在吃的饭很香。
我想得到她的指引，当然，她提出了一些她的看法。活在当下，不担忧过去和未来，爱自己，多接触大自然……
她说的这些我都知道，我也有尝试过这些，但是始终没有突破。我知道自己还没能做到活在当下，甚至连爱自己，对自己充分的关照都不曾做到。
所以我在求，我认为一定有办法的，很具体的方法可以做到。而不是说一些漂亮话，然后让我去自己悟。
我的痛苦在于我不知道如何去做，我看不到方向。而你，一直在告诉我终点有多美，有哪些路，我却不知道如何抵达那条路。
我要走的是哪条？
此刻，突然间胸口蹦出一句：走哪条路都没有关系。你终归会抵达。
我眼眶有点湿润起来。
我的能量卡在选择上，卡在纠结上，于是没有办法看到更多，去做更多。
越痛苦说明卡住的能量越多。
这种愤怒主要是来自于，我觉得他们不懂我的痛苦。你不懂我的卡点，所以你能很轻易地说出一些漂亮话搪塞我。
因为我没有认真地看到自己，所以我很希望别人可以好好看我，好好地感受我。
我把力量给了她，去审视我自己。
没有得到的话，我又会用这股力量去审判她，审判自己。
谢谢你们，我看到了。我知道你们这样的为了保护我，感谢你们一直以来的保护。
我要收回这个力量，去创造更多美好的事物。
谢谢你，我爱你，对不起，请原谅我～
谢谢你，我爱你，对不起，请原谅我～
谢谢你，我爱你，对不起，请原谅我～
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