沉闷而无聊的一天。
清晨起床后，天阴的很重。似乎在酝酿着一场大雨。车子刚上高架桥的时候，雨水终于落了下来。淅淅沥沥的，打湿了车窗。却又在不经意间停了。
风吹过树冠，摇落一地黄叶。车辆驶过，带着落叶片片飞舞。下过雨后，天又冷了一些。穿着加了绒的秋裤，腿上也感觉到了凉。，
中午的外卖送的格外的快。下楼去拿外卖的时候，忘了穿外套，结果一路哆嗦着从办公楼门口跑回了电梯里。排骨米饭的排骨选的真好，避开了所有肉多一些的地方，两条脊骨几乎没有一两肉。不过配的酸菜挺开胃，就是不知道是不是传说中的老坛酸菜。味道最好的，是送的泡萝卜，象牙白萝卜，切的四四方方，薄到透明的片，简单的盐水一泡，几个小米辣。吃起来微辣甘甜，没有萝卜独有的那种不好的味道。
下午拿了外卖回到家，削了两根黄瓜，一个梨。随着音乐瞎比划了几下所谓的减肥操。安慰自己，运动做了，也吃的少了。这下应该减肥了！信心满满的上称，哎呦，不错。比昨天少了零点一公斤。
脱衣上床，吃着鸡肉干，看探店视频。一对比，别人螃蟹蛏子大龙虾，手里的鸡肉干瞬间不香了。不过转念一想，我有通风，那些玩意咱也无福消受啊。算了，算了，还是鸡肉干香。吃完拍拍手，咕嘟咕嘟灌下一杯白开水。别说，还挺饱。
已经记不住这是第几次决心减肥了。不过都是三分钟热度。最成功的一次还是十几年前。刚刚失业，在家闲的无聊，于是决定减肥。二十来岁，体力正好的时候。初步计划，俯卧撑50个，仰卧起坐100个。一天就吃一顿饭！
结果第一天发现，运动计划定少了。就加到了俯卧撑100个。仰卧起坐200个。俯卧撑三组，分别是30个、30个、40个。仰卧起坐直接就是两组，一组100个。俯卧撑跟仰卧起坐交替完成。坚持了一个月，体重成功减掉20斤！随着体力变好，甚至开始挑战俯卧撑200个，仰卧起坐400个！最后成功的肌肉拉伤。
养伤期间，体重又成功的从130斤，增长到160斤。好吧，折腾来折腾去，不仅没减，还长了十斤！
后来上班了，就没有啥锻炼的时间了。不过偶尔也会突然想减减肥。骑自行车上下班的时候，总觉得自己每天这样也算减肥了。到了每年体检的时候，体重一直维持在160斤左右。一直到现在。
现在年龄大了，体重更不好减了。我又是一个管不住嘴的人。从小在山村长大，一年到头吃不几次肉。现在终于自己挣钱了，可以随便买肉吃了。一天不吃肉就感觉这一天没过一样。只是经历几次痛风发作后，现在也不敢放开吃了。也好，趁着还对痛风心有余悸的时候，少吃几口。等慢慢习惯了，或许就能把肥也减了。
人总是习惯于放弃。其实如果能一直坚持做一件事，会很有成就感的。
就像这篇日记，即使没有什么可写的。那也要坚持写下去。谁知道哪天灵感会不会就来了呢。
网友评论