1.感恩夜里4点左右醒来.觉察自己有担心.孤独的感觉.就开始聆听导叨的声音.慢慢的又进入梦乡.谢谢，谢谢，谢谢
2.感恩6：00闹钟唤醒我.打开感恩冥想.6点25.起床做呼吸法.感恩生命每天以这样的方式.打开幸福美好的一天.谢谢，谢谢，谢谢
3.感恩清晨走在路上.复听心时代的精品课.感受清晨微风吹在脸上.谢谢，谢谢，谢谢
4.感恩早上一早徐阿姨到店.上班就可以做顾客.真好.谢谢，谢谢，谢谢
5.感恩做完顾客.又给文兰做模特.做着感受到肚子的饥饿感.感恩我的肚子提醒我吃东西.谢谢，谢谢，谢谢
6.感恩今天美玲让我回家去看对象.同事之间的关心.谢谢，谢谢，谢谢
7.感恩中午有时间可以边休息.边听着精品课.让自己回到爱之中.谢谢身体每天给予我最高的能量.谢谢，谢谢，谢谢
8.感恩看着文兰18岁.想起我两个侄女.有感受到自己与亲人联系很少.每天都呆在宁静和平里.谢谢，谢谢，谢谢
9.感恩今天下午敬姐打座机.可惜没有空的美容师.彦宁姐带她们朋友过来.办平安信用卡.内心感受到一份不和平.不喜欢别人不经同意就强制性办信用卡.只有以后不激活.感恩自己看到自己的不和平.谢谢.谢谢，谢谢
10.感恩今天给头发做了清理.今天一整天感受到自己有点困.很棒的事.自己可以心平气和的做事.下午和稳姐做张英.张姐分享他的老公多么粘人.夫管严.共振老公的被爱和过分的关心.张姐反而不适应.觉得自己没有自己私人空间.有点受约束.嘴里虽然说着不习惯.心里也是美滋滋的.感恩天下老公都疼爱自己老婆.谢谢，谢谢，谢谢
11.感恩下午睡起来.朗读气场.很久没有看书了.感恩今天又开始拿起书.谢谢，谢谢，谢谢
12.感恩下班又去花店把鸿运当头和牡丹花买了.又让花店老板送了一盘兰草花.回到宿舍吃着婷婷做的鱼.吃完课也没有去听.专注去折腾花盘泥巴调和.把小多肉种起来.整理完.心情也开心很多.感恩自己专注去做喜欢的事.来宿舍不到1个月.这几天一直把自己的喜悦空间做得更加有家的感觉，谢谢，谢谢，谢谢
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