我是6月6日开始吃红薯餐。早中晚饭，每餐都是一碗淡盐水和一碗切片儿的煮红薯或者是蒸红薯。
在红薯餐第二天的时候，实在是咽不下去，硬着头皮吃了几块。第四天朋友送了一些杏看看眼馋，但是吃红薯餐期间只能喝淡盐水吃红薯，其他一律不能进口，只能喝白水。第六天的时候，家人在房间里做烧肉，葱姜蒜炝锅，特别的香，现在想想，想吃红薯餐，下决心很容易，坚持难，起初应该是很难克制自己闻着饭菜的香味就想吃饭冲动，接着吃红薯餐真的是在受孽，但是为了身体健康，为了把身体的所有的毒素污垢都排除掉，只有吃红薯餐，能解决这些问题，我只有坚持的吃下去，只有这一条路可以走。
截止今天6月14日，已经坚持吃了九天，经过这几天红薯餐对我身体毒素的清理，使得我的腿走路轻松了一些。便秘有所改善，失眠也好了一些，并且我的体重减了两斤。
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本文标题：红薯餐
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