有条件、有逻辑的语言表达，背后也有着可以被别人感受到的情绪能量。
能量有高有低，感受有好有坏。
批判指责别人的话，说得再有逻辑，条理再清晰，也不能掩盖攻击本质带来的不好体验。
有时人却想既攻击别人，又要占领道德的制高点：我对你的批判攻击是合理，需要反思的是你自己。
所以反倒成了别人伤害自己的助力，去思考别人为什么攻击自己，去思考自己究竟错在哪里？
可是伤害攻击别人这件事，有时候并不需要理由。就是欺负你而已。
长期在这种成长环境被训练的人，容易习惯性的自我批判与否定，习惯性讨好。
来自家庭成员的攻击更难被防御，嘴上说的是关心，但实际感受到的却是刺骨的寒意。
从另一个角看，这些功课在反复为自己陪练，让一个人最终有能力发现和连接自己真实的感受。
越过表面的语言，看见真实。
今天是
日更文章的第176天/365天。
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