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精确定量思维:对“做到最好”说NO

精确定量思维:对“做到最好”说NO

作者: 春暖花开奇奇乐乐 | 来源:发表于2017-08-20 18:38 被阅读3次

“做到最好”是一个大行其道的成功学观点,在百度里输入“做到最好”,可以搜到一大堆成功学书籍。

“做到最好”是不够的——因为这句话太模糊了。“最好”究竟是指什么呢?看到结果,你怎么知道这就是“最好”呢?“最好”指的是达到哪个程度呢?

如果没有具体的目标,“做到最好”恰恰是最平庸的配方。

那么拿什么来取代“做到最好”呢?

答案是:具体的、可实现的、艰巨的目标。

具体而又有难度的目标比模糊或过于简单的目标更能给人动力,使人不断缩短自己与目标之间的一点一寸,不再去在意别人的进度。

具体的目标,是可衡量的。不至于使人产生错觉,认为自己已经做的足够好了。而且,如果目标不明确,人们更容易疲惫、灰心或妥协。

有个网名叫做核聚的学霸,他高中的时候,疲于应付低效率的勤奋,于是开始问自己:每一天的学习是为了什么?想了很久,终于想明白了。他的回答是:取得每一天的进步。

为了让每一天的进步具体可衡量,他开始使用“进步本”,记录下每天学到的所有内容,并不断复习。一天一天的进步积累下来,他的成绩突飞猛进,最终他以省状元的身份考上了大学。这就是具体目标的力量。

那么可实现的目标过于“艰巨”,标准太高,不是更容易令人失望和失败吗?

并不会。

有难度的目标,会促使人下更大的功夫,调动专注模式,坚持的更久。而且,取法乎上,仅得其中;取法乎下,仅得其下。树立个高目标,你的表现就会扶摇直上。最后,就算你达成不了最初定下的艰巨目标,也能取得超乎想象的成绩。况且,完成了一个挑战,还能使人身心愉悦,给人更大的满足感和成就感呢!

有个“SMART”目标设定原则,也提出,设定的目标应该具体、可衡量、可实现、实际、有时限。

SMART 目标设定原则:

S:Specific 具体

M:Measurable 可衡量

A:Achievable, Attainable 可实现

R:Realistic 实际

T:Time-bound 有时限

说到目标,我短时期的目标是英语能力再上一个大大的台阶。

我在同传Gigi姐的三年之约微信群里呆了很久了。这个微信群叫“三年之约”是因为,Gigi姐说,每天跟读模仿英语电影,一年就完全可以搞定英语,大家对自己还不太自信,就说订个三年保底的目标吧,希望大家能三年搞定英语。

眼看着一年快过去了,我经常模仿美剧和电影,得确进步很快。但是,我发现,因为没有定义每天的量和时限,很容易出现三天打鱼两天晒网的情况。

于是,最近,我发起了一个“看电影搞定英语口语”的微信活动,每个参与者要每天看20分钟的电影,并与大家分享自己的收获。

我想看看,每天至少跟读模仿20分钟,持续6个月,会不会产生巨大的改变。

如果你对这个活动感兴趣,而且,有每天跟读模仿20分钟英语电影的时间和精力,欢迎长按下方二维码,识别进群,加入我“看电影搞定英语口语”的微信活动,一起见证,6个月后的自己,会发生什么改变。

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