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关于习惯碎碎念

关于习惯碎碎念

作者: 爱偷懒的喵主 | 来源:发表于2017-03-16 21:22 被阅读0次

养成一个好习惯需要21天,

而扔掉它只需要3天,

坚持很简单,

难得是一直坚持!

这就需要在制定计划的时候安排不要太紧,

免得完成压力太大……

刚开始没几天放弃了你的内心感受还好一点,

如果是你已经坚持21天以上了,

在某个心情不好啊、累啊等负能量较多的一天放弃了,

事后你会懊恼的想要抽自己滴~

以上是宝宝的切身感受,

血泪史啊~

谨记谨记!!!

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