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反思：
今天早上起来，内心感到有些孤单和落寞，不知道是不是刚搬完家，还没有适应这种状态，没有想拥有太多，可能真的需要一个静静的拥抱，一份细水长流的陪伴而已，可是为什么等待的时间那么长……
保持欢喜
冥想的时候突然意识到，纠结很久的打开和拥抱的真正含义，在吃瘦健康营中，一个小姐妹的状态有感染到所有人，她的积极参与和表达让大家都很喜欢她，自己不就是一直想成为这样的人吗？
为啥有时候就懒于表达，想在心里的事有时候有点不屑一顾，或者是感受到没有全然的放下，内心还有一把锁没有打开，总是会被一些想法左右，其实很多事情都不是自己想象的那样，也有很多担忧也没有发生过，为啥不全然的做一回自己，放开内心的火热和奔放，好好的活一回……
我去静静的感受～
最好的在我的生命里，一切都是完美的。保持深呼吸，保持完全的敞开的状态，宇宙中无限的美好流向我……
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本文标题：7.0 践行打卡 D86
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