有句话是这样说的，要是你能控制自己的情绪,那么你就者成功不远了。每一种动物都会有悄绪，作为高等动物的人类情绪更容易体现在脸上。
有的人面目表情始终持着基本无变化的面部表情。这种人我认为有两种可能，所有事都无所谓，再则是表情僵硬。谈不上成功,因为他生活在底层。
当有人做出了大辱你的事情,你是不是火冒三丈,立还击而且还想动用武力解决。这样的情况我遇到过，最终弄得双方都不高兴，很伤身体。事后想了一下，好像也不是大事，为什么当初就这么大的脾气,而且还当众出丑。
一个人静下来喝茶的时候在想,为什么要和别人争论呢?岂不是给自己的心里添堵，有些事情笑一笑就过了,必争论得面红耳赤，搞得大家都不愉快。
是的,我也相信,有辩论才有进步。这确实要分场合和具体内容。什么事情都要说个你赢我输,确买太伤和气了。
在家里也是一样,都会有很多鸡毛蒜皮的小事情。其实都不必在意,更不必争论。一切报着开心就好的心态，所有的事实会还你一个真理,又何必我们之间相互搞得太累。
不开心的时候可以疯狂的工作,也可以出去跑步出一场淋淋尽致的汗水。让我自己治愈自己,内心会逐渐强大,控制情绪需要一步一步的训练。然后抽离出来看看是否得当。
学会控制自己，就能过得更好。生没必要的气那就是与自己过不去。
长空/随笔，
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