女神节倒计时
今天上午半天学习热情很高，下午半天很困倦，午休后一觉不愿醒来，还好晚上恢复了一些。
今日概况
2019年03月04日/星期一
农历：正月二十八
起床：07:08
20190304日记
天气：空气质量很差
心情：好/倦怠
日常•流水帐
07:08———起床
08:15———早餐
09:10———学习阅读
12:00———午餐
18:00———晚餐
21:15———瑜伽
22:25———护肤
23:15———睡觉
任务清单•完成情况
——学习阅读——
水滴阅读:小王子Chapter19
小王子在山顶企图寻找人类，回答他的却只有回声。
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30天BBC跟读训练营(3)
素材:奇迹之地Earth’s Natural Wonders
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传统文化知识阅读
•说文解字——耳
•成语故事——一言九鼎
• 史 记 ——详解五帝纪元篇之帝颛顼
书 写
诗经《羔羊》《行露》
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健康·饮食·锻炼
今日饮食:一日三餐
• 早餐:南瓜粥/黑米粥/鸡蛋/腊肠
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• 午餐:酱茄子/番茄包菜/五谷饭
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• 晚餐:菠菜花生/炝炒卷心菜/五谷饭
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今日锻炼:瑜伽48m
暖宫备孕计划2滋养子宫
减压舒眠计划3养心安神
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