在这个快节奏的生活里，所有的东西都追求快，追求快钱，追求速成健身，追求凡事都速成，让人变得格外的浮躁，再加上在外的拼比很容易让人迷失自己。
如果能在快节奏里慢下来，然后在慢下来的世界里找到属于自己的节凑，那便不会被外界的价值观所影响，更不会被轻易的带走节凑。用健身的话说就是人的核心要稳，而面对这个形形色色的世界，人也要稳定，这种稳定是心稳，性子稳，人格稳，然后大方向一定可以稳住。人只有在稳定的状态里才会心想事成。
人只有在稳定的状态里，那么人生中所遇到的事或许都不是事，因为足够稳，可以用一颗强大的心面对一切。所谓的困难都不过是暂时的，因为稳定所以一切都不在心中。凡事不过心，真的这样那就厉害了，现在理解了这句：如如不动，但是做不到，呵呵，知道到做到还有很大距离，所以努力知行合一吧。因为你足够真诚，才不怕任何的伤害，才能勇往直前。懒惰真的是有惰性的，遇到喜欢的不要轻易妥协，因为妥协意味着放弃，只不过是放弃的借口。
今天发生的一件小事，让我突然意识到，我明明可以看到这件事背后的结果，那为什么我还去追问无关痛痒的过程呢，因为没有意义呀，过程并不能改变结果，因为他已经发生了，该去追问过程意义不大，除非这件事本身就有意义，也就是对自己以后有可能避免，然后再从这次的过程中复盘，虽然改变不了这次结果，但是下次同样事件再发生可以避免。但是如果再别人身上发生，追忆过程没有任何意义。只会徒增烦恼。也就是不要再小事上内耗，这个包括不内耗自己及其他人。而这件事在我眼中如果是从前可能觉得不是小事，就是要追问到底，找出责任人，然后承担或者别的，但是现在我选择接受，没关系，已经这样了，重新再买一个即可或者别的方法，而不是追问过程，而这对于我的另一半来说，这本就不是一个值得追问的事，不明白我这种打破沙岗问到底的原因，只会徒增他的烦恼，明明重新买一个即可，没必要因为这个纠缠，说的对。因为这个东西本身不具备意义，所以可以不追究，但是有的东西本身对拥有她的主人来说是有意义的，这个意义大过于丢失的重量。不能一概而论，但是这件事也让我明白了，事情发生一定要站在旁观者的角度去看这件事，抽离情感各种的影响再去分析，这样你就会更好的看透事件本身，让你有深刻的体验。
收获：
1，凡事以我为主体，为中心，那样就会避免不必要的烦恼
2，对我没有任何影响的事情，就不不需要去关注
3，开开心心过好当下
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