案例：晚上熄灯突然想起闺女有个语文课外班线上考试没考。这时我心里想着这事儿，闺女说，妈妈，我想上芭蕾课了。我听到了，但绕过了她的话题，而且只一心惦记没考试的事儿告诉她。继续说，考试是今天最后一天。闺女继续说，妈妈我想上芭蕾课，什么时候能去啊？我继续忽略她，叹息考试没考怎么办呀？怎么没想起来？闺女，忍无可忍说，妈妈，我已经说了三遍了，你又犯老毛病了，不听我说话。
分析：我觉察到了我俩各说各的，谁也没进入对方的世界。双方都感受到被忽略，没有重要感。
回放：闺女说：妈妈，我想上芭蕾课了。我：嗯，听起来你真的好喜欢芭蕾啊，好期待上课，但现在疫情不稳定不能上课你好失望。
闺女：嗯，是啊，好期待快点开课。我太喜欢芭蕾了。啥时候能上课？
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深夜里哭，算不算人生的苦
心态不一样，眼界不一样，看到的世界就不一样，尽量多的与正能量的人为伍，才能清晰的悟出人生中的快乐与美好。
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本文标题：2022.11.21凌晨日记第一篇
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