阴。
浮躁的本质是急功近利。想要快速拿到自己想要的结果。但是，我在复盘自己的人生时候发现——在很多时候，馈赠都是忽然降临的，成功都是水到渠成的。也就是说，你有时候，根本不知道自己会得到什么馈赠和奖赏。而是你的某一个长期坚持的行为，忽然之间就有了反馈，形成了螺旋式地爆发增长。在时机未到之前，东风未来之前，人是需要蓄能的，不断累积资本和实力的。所以，改变自己的心态和策略。不再设定短期目标，也不再持有任何急功近利的想法。而是开始做“长期布局”。习惯于没有任何短期收益的付出和努力。把一些成功路上必要的累积行为，当作了日常的一环。将努力和付出进行”常态化“和“日常化”。
当你习惯了这种日复一日的像吃饭喝水睡觉的日常训练。你的能力会慢慢提升，你成功的概率就会不断上升。要尽可能多去锻炼这样的能力，尽可能为了我的宏图，有选择地去训练能力。每天只是简单地训练能力罢了。根本不需要用什么憋着一股劲拼命自律努力，或者盯着一块蛋糕，用欲望去驱动。对于我而言，我的策略就是——“将原本不熟练的，困难的，耗能很高的事情，变成日常的，行云流水般丝滑的，耗能极低的本能”。
得意识到这一点，去克服这样的惰性，以及优化自己的模式，循序渐进的去让其变成低耗能事件。这就是“熬”的智慧。慢慢温水煮青蛙的，潜移默化的，润物无声地驯化自己。这个过程不能急，也不能懈怠。当你发现，你刚开始很困难的事情，有一天你像喝水吃饭一样简单，你才真正学会了，学懂了。你就会不断复刻这种，将难事变成日常的模式，你就不会再浮躁。也不需要这么多的意志力，驱动力和执行力。
给自己在拿到结果和设定目标之间，安排一个“真空期”。给自己足够多的耐心和时间，去锻炼自己的基本功。
从今天开始，从一件最简单的小事开始训练，与日俱增，通过长期的复利效应，你最终就会成为一个领域的专家。
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