我有个朋友身高165CM,体重140多斤,因为生日的原因,她最近说:“我一定要在我生日前减到120多斤!”誓言一出,她就开始行动了。
每天走路超过1万步,你问她有没有5公里,她说至少有10公里。
她走路的热情一直都在,但是走路的状态需要调整,如何调整呢?
就是找我,每天还没下班就打电话:“你几点下班,啥时候走路?你今天走不走路?”
之前跟她一起走过,但是并没有太累,不知道是因为周末的原因还是什么?
但是昨天,也就是周一,在学校上了4节课,在单位跑上跑下了一下午的我,被她带着继续走路,从家里开始走,她有一个特点,走路不喜欢走诸如公园这样的地方,她就是沿着街道走,走到哪里算哪里,还可以看看风景什么的,于是昨天她继续带着我,我想去一个地方,原因是那里有鸭翅可以买,超好吃。结果走到鸭翅店,她一条胳膊向前,四指握紧,指头指向前方说:“往前走,吃什么吃?”就这样,我好几次看到想吃的东西都被她给制止了,最终我也什么都没吃。
不知道为什么,最近的她减肥意念这么强烈,而我很被动,一点点减肥的冲动的没有,因为没有冲动没有意念,所以就没有激情,根本无心减肥,只想好好吃饭。也许这就是胖子跟瘦子的区别,也是一个即将苗条的人跟一个即将越来越发福的人的区别。
我其实应该谢谢这位朋友,貌似暴走计划的运动模式,至少这里面加入了我,有我的参与,我想渐渐的,因为夏天也越来越近的缘故,如果再不减肥,就该自己嘲笑自己的肚皮了,所以。。。我还是没有想好到底要不要坚持减肥,哈哈,该怎么办?
这是我的困惑,该怎么治。











网友评论