转眼已经第十天，从陌生到熟悉，再到有感而发，时间和坚持都一直在起作用。每天练习的时候不会突然感觉自己进步有多大，但是回顾的时候就明显感觉到差距的。
今天整体打了全套一次，昨天在中间的碎片时间也练习了一次。
体悟：
熟练程度可以提高专心的效果，如果熟练度不够的话还是要看教材，身心合一的感觉会被打断，没有自然生发出来动作的流畅感。
另外肌肉已经不会绷紧，脚步的配合也渐渐在变得稳健。
总结：
时间是我们的好朋友，只要有坚持的做，不用担心结果，自然会发生改变。
转眼已经第十天，从陌生到熟悉，再到有感而发，时间和坚持都一直在起作用。每天练习的时候不会突然感觉自己进步有多大，但是回顾的时候就明显感觉到差距的。
今天整体打了全套一次，昨天在中间的碎片时间也练习了一次。
体悟：
熟练程度可以提高专心的效果，如果熟练度不够的话还是要看教材，身心合一的感觉会被打断，没有自然生发出来动作的流畅感。
另外肌肉已经不会绷紧，脚步的配合也渐渐在变得稳健。
总结：
时间是我们的好朋友，只要有坚持的做，不用担心结果，自然会发生改变。
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本文标题：第10天｜太极24式练习
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jgerortx.html
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