感恩自己创造神奇的一天
今天上午去了银行,下午到了单位,旁边同事不在,心情瞬间轻松了不少,一下午按照自己的节奏走,没有人插嘴,没有人插话,美美哒,晚上去吃了麻辣烫,之后跑了个五公里,回来睡觉都是香的。
感恩自己对情绪的观察
几天是最近这段时间以来最开心的一天,因为一整天都没有碰到奇葩同事,感觉又恢复了自己的规律工作,不再像之前那样每天焦虑了,真的是环境很重要,不过还是得修炼自己,任何时候不受外界硬性,让自己更专注。
感恩身边的人和事
感恩同事,知道我最近心情不好,工作上帮我出了很多气。
感恩自己创造神奇的一天
今天上午去了银行,下午到了单位,旁边同事不在,心情瞬间轻松了不少,一下午按照自己的节奏走,没有人插嘴,没有人插话,美美哒,晚上去吃了麻辣烫,之后跑了个五公里,回来睡觉都是香的。
感恩自己对情绪的观察
几天是最近这段时间以来最开心的一天,因为一整天都没有碰到奇葩同事,感觉又恢复了自己的规律工作,不再像之前那样每天焦虑了,真的是环境很重要,不过还是得修炼自己,任何时候不受外界硬性,让自己更专注。
感恩身边的人和事
感恩同事,知道我最近心情不好,工作上帮我出了很多气。
本文标题:2019.8.27日神奇感恩日记86/100
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