我做了一个噩梦，梦中他不再爱我，我迫切的希望他回到我的身边，他不再在乎我，我虽然没有低下的请求，但总是希冀的站在他的旁边，他已经不再爱我。即使我做出伤害自己的举动，他依旧无动于衷。我在混沌中转醒，呼喊他的名字，他仍在工作，跑来查看，我呢喃着告诉他我的噩梦，在他笑哈哈的安慰中忽然悲从心来，无法自制的哭泣起来。他微笑安慰，直至我慢慢平息心情又倒头睡去。
昨夜的火锅太辣了，导致晚上肠胃不适，身体不舒服所以思绪混乱，导致噩梦缠身。早起又因为肚痛不宁，整个人下午时分才有好转的状态，紧接着又被拉来加班。心情极端烦躁，好好的周末，因为自己的贪嘴和嗜睡就这样浪费掉了。接下来的一个周中，希望自己可以继续早起健身，冥想，以及继续葡语的学习。同时要开始控制饮食，夜晚饮食希望自己偏素并且控制食量，丰富每日进食品种。
会好起来的，心情也是
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本文标题：自律的30天(第七天)
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