今天看完了第一章正面的方法，看到了22页，赶上了大部队的节奏。
最最开心的是今天第一次参加了线上会议，由呦呦老师主持。我回答了两个问题，读了书上的一段话，然后请教了一个问题。感觉第一次参与参与度还不错。
感觉老师好专业
今天还听老师分享了一个词，有效陪伴。真正的定义是让孩子感觉开心，家长同样也开心。
今天看了三个方式对待孩子会出现三种结果。
一是惩罚型家长。这样可能会让孩子在潜意识里面认为自己并不是一个好孩子，接下来会继续扮演坏孩子的角色。要不可能就会变成一个讨好者，委曲求全，然后让他有不配得感。惩罚带的效果是短时间内有效，但是长期可能会让孩子更反叛，严重的甚至会让孩子丧失自我为代价而屈从。
二是娇纵型家长。这种孩子容易让他被宠的索要无度，为所欲为。没有受挫能力，容易养成玻璃心。最最重要的是觉得家长所有的付出都是应该的，缺乏感恩之心。
三是正面管教型家长。这种家长都是以相互尊重与合作为基础，与孩子一起商量制定的规则。这样孩子更愿意顺从，遵守规则。因为这些规则都是孩子自己定出来的，不容易出尔反尔。在制造规则的时候，让孩子更容易感受到归属感和自我价值感。
正面管教的方法举例：当孩子有情绪并对家长发火的时候，首先走开，让彼此心情都平静下来，接下来再跟孩子说：宝贝，很抱歉你生这么大的气（说事实）。我尊重你的感受（共情），但我不能接受你刚才的做法（谈自己感受）。今后，每当你不尊重我时，我会暂时走开一下（处理方式）。我爱你，愿意和你在一起（表态度），因此，当你觉得你能够做到尊重我时，就来告诉我，我会很乐意和你一起找出处理你的怒气的其他方法。然后，我们可以把精力集中在找出对你我都尊重的解决办法上。（未来再遇到这种情况的解决办法）
感恩遇见一切美好！
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