你有“被讨厌的勇气”吗？

你是不是会被情绪困扰？

你是不是有些不自信？

你是不是很想改善亲子关系？夫妻关系？

这是一本不可多得的好书！

它没有阿德勒的《自卑与超越》的艰涩难懂，这本书以故事和对话的形式，于无形中让你汲取知识，让你恍然大悟。

就像一位有智慧的朋友，拉着你的手，带你深入浅出的去探索~

3月，我们读书俱乐部的伙伴们一起共读了《被讨厌的勇气》，很多人被很多颠覆性的观点震撼到。

【内容简介】

一名深陷自卑、无能与不幸福的青年，听到了一名哲人主张的“世界无比单纯，人人都能幸福”便来挑战，两人展开了你来我往的思考和辩论。

在一夜一夜过去后，青年开始思考，为什么“所谓的自由，就是被别人讨厌”？问题不在于世界是什么样子，在于你是什么样子。

【编辑推荐】

「被讨厌的勇气」并不是要去吸引被讨厌的负向能量，而是，如果这是我生命想绽放出美的光彩，那么，即使有被讨厌的可能，我都要用自己的双手双脚往那里走去。

「因为拥有了被讨厌的勇气，于是有了真正幸福的可能。」

日本亚马逊2014年度销售冠军，连续300天雄踞销售榜首！

蔡康永、张德芬 陈文茜、曾宝仪、勇气推荐！

张沛超、胡慎之、动机在杭州 作序推荐！

阿德勒思想拥有改变人一生的力量，剩下的就只有能否鼓起迈出一步的“勇气”

【Tom教练推荐】

这是我2019年读过的最好的书，让我读起来根本停不下来，忍不住用了不到一周时间连续读完上下两部。

还在社群和朋友圈大力推荐，书以对话体去写的，很有代入感，并且以著名心理大师阿德勒的思想为指导，逻辑严谨，通俗易懂，值得反复品味和践行，这是一本可以帮你升级认知，走向幸福的书。

【豆瓣评分8.5】

【上半本书重要内容摘要】

在上半本书中，这名深陷自卑、无能与不幸福的青年跟这名主张“世界无比单纯，人人都能幸福”的哲人展开了你来我往的思考和辩论。他们经过两夜的讨论，共同探讨了“我们的不幸是谁的错？”以及“一切烦恼都来自人际关系”这两个课题，并就“人生课题”的问题展开辩论，企图找到自由的根源。

有很多颠覆性的观点，或许在你我听来都不符合当下的世俗认知，但却让人深思，比如：

心里创伤并不存在

愤怒都是捏造出来的

你的不幸，皆是自己“选择”的

人们常常下决心“不改变”

一切烦恼都是人际关系的烦恼

自卑情结只是一种借口

人生不是与他人的比赛

“人生谎言”教我们学会逃避

当我们社群的伙伴们一起读完上半本书，很多人在最后一天的总结中袒露了他们对于这本书所带给自己的认知上的震撼以及这本书为自己带来的帮助。来看看读书俱乐部的小伙伴们的感受分享，你是否也有同感呢？如果你还没读过这本书，现在加入还来得及，欢迎报名~

你有“被讨厌的勇气”吗？ 你有“被讨厌的勇气”吗？ 你有“被讨厌的勇气”吗？ 你有“被讨厌的勇气”吗？ 你有“被讨厌的勇气”吗？ 你有“被讨厌的勇气”吗？

当成功完成月度读书打卡，你还可能获得读书奖金哦！

你有“被讨厌的勇气”吗？

所谓的自由，就是被别人讨厌

我们每个人都期待自由，但很多人没有自由的勇气。为什么？因为很多人太过在意别人的眼光和认可！要想活得更加自由，我们首先要搞明白是该选择别人的认可还是选择得不到认可的自由之路，这时非常重要的问题。

如果选择不让别人讨厌自己，就要在意旁人的目光，照顾他人的感受并追求他人的认可。虽然这样做可以让一部分喜欢自己，但永远不可能让所有人满意。

如果选择自由，那么就不必在意旁人的眼光，只把关注点放在自己的身上，跟随自己的内心去做自己喜欢的事情，比如去学习建筑学而不是父母期望的金融学。

不想被人讨厌，这对人而言是非常自然的欲望和冲动。近代哲学巨人康德把这种欲望称作”倾向性“。这种倾向性，也就是按照欲望或者冲动去生活、像从斜坡上滚下来的石头一样生活。这不能被称为“自由”！这种生活方式只是欲望和冲动的奴隶。真正的自由是一种把滚落下来的自己从下面向上推的态度。

你自己的状态是那颗从斜坡上滚落下来的石头吗？你是按照别人的期望和认可而不得不选择顺从吗？你认为的真正的自由是什么？

如果你想要真正的自由，就先来读一读“哲人”关于“被讨厌的勇气”的建议吧！或许，你会突然发现，自己还真是缺乏这个勇气呢！

【下半本书重要内容摘要】

在和哲人继续探讨的剩下的两夜里，这个青年从哲人那里获得自己疑惑的全部答案了吗？让我们一起来看看后面探讨的主题，看看是否你也有同样的困惑，也想一起跟着他们一探究竟呢？请参考后面两夜的重点讨论摘要，一起来颠覆认知吧！

第四夜 要有被讨厌的勇气

个体心理学和整体论

人际关系的终极目标

“拼命寻求认可”反而是以自我为中心？

你不是世界的中心，只是世界地图的中心

在更广阔的天地寻找自己的位置

批评不好。。。表扬也不行？

有鼓励才有勇气

有价值就有勇气

只要存在着，就有价值

无论在哪里，都可以有平等的关系

第五夜 认真的人生“活在当下”

过多的自我意识，反而会束缚自己

不是肯定自我，而是接纳自我

信用和心来有何区别？

工作的本质是对他人的贡献

年轻人也有胜过长者之处

“工作狂”是人生谎言

从这一刻起，就能变得幸福

追求理想者面前的两条路

甘于平凡的勇气

人生是一连串的刹那

舞动人生

最重要的是“此时此刻”

对决“人生最大的谎言”

人生的意义，由你自己决定